【レシピあり】今まで溶かしたチョコで固めてシリアルバーにして食べていたSOVE。 チョコ大好きで止まらなくって、食べまくったらさすがに体によくないわ。ということで、チョコと合わせるのは自粛中。 私はそのままぼりぼり食べるのも結構好きなんですが、3歳くらいだとまだ固いみたいだし、ぼろぼろこぼすので掃除も大変… そこで、柔らかさを求め煮込んでみました。 大豆ミートっぽい!食べやすい!!キューブの野菜は溶けるので、知らず知らずのうちにちょっとだけ野菜も摂取。 とかいいつつ、ヨーグルトの家にトッピングしたら、普通に食べてました。 SOVEそのものに味がなくても、甘みを足して、ヨーグルトと一緒に食べると子どももOKです。 一人占めしようと思っていたのに~(笑) ***** 「SOVEソースそぼろ」 【材料】 ソブ 30g 水 100g ソース 20g ケチャップ 10g 焼肉のたれ 10g 【作り方】 全てを鍋に入れ、水分がなくなるまでかき混ぜながら煮詰める。 【使い方】 ・青菜+マヨ+ソースそぼろで簡単一品。(お弁当写真) ・ごはんに合う味なので、ソフトふりかけとして。濃ければ温玉追加。 ・マッシュしたじゃがいもにかけて。 ・卵焼きの具にも。 ***** 甘いものが好きすぎるから、食事はちょっぴりヘルシーに。 お野菜をたくさん使いつつ、家族みんなで楽しめる料理。 u0040fruit.moon0913 *実月*です ***** #実月レシピ #実月食レポ #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #PR #monipla #sove_fan #おうちごはんlover #おうちごはん革命 #おうちごはん365 #てづくりごはん365 #おうちごはん #フーディーテーブル #うちごはん #マカロニメイト #snapdish #cooking #cotta #コッタ #富澤商店クリエイター #富澤商店 #お菓子作り #おうちカフェ #クックパッドアンバサダー #クックパッドアンバサダー2023 #Nadiaartist
けいちゃんママ 2023-03-05 09:25:00 提供:カゴメ株式会社
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SOVE事業部