筋肉が減ってきたので、筋肉作りにもたんぱく質が必要✨ たんぱく質を積極的に摂取するようにしてます👍 たんぱく質不足は、筋肉量が減少する · 代謝が悪くなる · 肌や髪、爪のトラブルが起こりやすい · 疲れやすいという症状が出るそうです😨 カラダづくりに欠かせない植物性たんぱく質と食物繊維がとれる 大豆と野菜のシリアル『SOVE シリアル』を豆乳をかけて食べてます✨ 他のシリアルだと、すぐお腹が空いてしまいますが、SOVEシリアルは腹持ちがいい✨ 食物繊維も摂れて野菜キューブや大豆フレーク入りなのも嬉しい✨ 素材の味そのままなので、 スープにも合うし甘い系にも アレンジできて手軽に摂取できるのでオススメです😊 #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202304 #PR #monipla #sove_fan
yuna 2023-05-18 21:12:21 提供:カゴメ株式会社
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