最近の私は健康のため、とにかく睡眠時間を第一にしていました。 23時には寝て、6時半まではベッドにいる。 そんな規則正しいサイクルの毎日。 しかーし! 引っ越しをして転職をして、まだまだ余裕がなくてジム通いを再開出来ていない。 家でのトレーニングは朝のヨガと夜のストレッチくらい。 プロテインも終わってしまっていて、脂質で太る体質の私はたんぱく質を上手に摂取するのが苦手でした。 そんな私の最近の救世主がコチラ。 パッケージがオシャレなSOVEのシリアル。 普通のシリアルのような甘さは一切ないので、甘いのが好きな人は味のある豆乳なんかにすると良いかも。 わたしはバナナや冷凍ブルーベリー、ナッツなんかを乗せてオーツミルクや野菜ジュースをかけて食べるのが好き。 サラダに乗せてもよさそう! ---------------- #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202304 #PR #monipla #sove_fan
tabineko 2023-05-20 09:09:20 提供:カゴメ株式会社
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