ꕤ SOVE•.¸¸¸.☆ 朝食や間食に「SOVEシリアルと、オートミールやプロテインを併用利用」をしています٩(๑❛ ᢦ ❛)۶♡ ❶「タンパク質ファースト」→毎日の朝食のルーティンにしています。朝食前に食べるタンパク質たっぷりヨーグルトです•.¸¸¸.☆ ꕤ メニューꕤ 「オーバーナイトオートミールヨーグルト✧˖°」 前の晩にヨーグルト、オートミールを混ぜて冷蔵庫に一晩冷やしてオーバーナイトオートミールをつくり、SOVEやフルーツ、はちみつをトッピングして朝食を作ります。 「タンパク質たっぷりワッフル」 オートミールと豆腐だけで作ったワッフルに水切りヨーグルト、SOVEやナッツをトッピングします。 ❷併用するメリットは 。•‿• 。•.¸¸¸.☆ SOVEはオートミールよりも低カロリーで高タンパクなので、SOVEをトッピングすると栄養価が高くなりそうだから。 ❸使い分け•.¸¸¸.☆ 運動後にプロテインドリンク、朝食にSOVEシリアルを摂取します。 ꕤ メニュー 「バナナプロテインドリンク」 「 SOVEトッピングヨーグルト」 SOVEは体に必要なタンパク質たっぷりで、カラフルでサクサク食感が美味しいので、大好きです^ ̳>u003C ̳^❤︎ 健康や美容を気遣う方、身体を健康にしたい方、すごくおすすめです( ◕‿ ‹ ๑)♪ ˖* ˖* #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #2023012 #monipla #sove_fan #meansweetscollection
sweet♡strawberry 2024-01-22 17:48:19 提供:カゴメ株式会社
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