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今日は大大大のお気に入りになったシリアル
#SOVEシリアル u0040sove. jp
のリピート投稿です🥰
何が好きってスープに浸した時のモチモチ食感が好きなんです😊💕
そのまま食べてもサクサクですし、牛乳や豆乳に合わせてももちろん美味しいのですが、是非是非お食事系のスープと合わせて欲しいです!!!!
私がいつも食べているのは本当に簡単すぎて申し訳ないのですが、作り方💡
🍙1人前
・鶏ガラの素、もしくは顆粒とコンソメスープを小さじ1.5杯
・好みの量のシリアル 私は手で2つかみ🤗
・お湯を300ml
全部スープカップに入れて浸すだけ🍀
大豆のシリアルがモチモチになってお肉みたいな食感になるんです🥰
具材追加でアレンジしても美味しいです✨
・ネギ
・乾燥わかめ
・お豆腐 など
でも個人的にSOVEシリアルとスープだけのシンプルな組み合わせが一番好きー!!!
さらに美味しいだけでなく
マグカップ1杯分で
・99kcal
・たんぱく質 15.1g
なんです🍀
最近宅トレ頑張ってるので、タンパク質がすごく気になってたので嬉しすぎる☺️
オートミールよりタンパク質が多い✨
見た目もカラフルなので朝ご飯にすると
朝から明るい気持ちになれます🌈✨
あまりに好きすぎて、1日に2食続けてしまうこともあるほどお気に入りです🥳
カゴメさま、お願いだから無くさないでくださいね👼
#SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #PR #monipla #sove_fan
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投稿日時:2023/02/24
提供:カゴメ株式会社