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昨日は焼き菓子の祭典に行き、
爆買い & 爆食したので
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今日の朝ごはんは、軽くにしました!
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✔sove & ヨーグルト
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です。
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このsoveがね、
我が家みーんな大好物なんです♥
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✔大豆と野菜をシリアルに
2種の大豆フレークと4種の野菜キューブ。
サクサクとしたクリスピー食感と素材本来の美味しさ。
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✔カラダづくりをサポート
植物性油脂タンパク質と食物繊維がとれる。
1食分30gで、タンパク質15.1g・食物繊維6.7gなのに
糖質は4.1gです。
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✔アレンジ自在のおいしさ
甘さをおさえているので、色んな味わいが楽しめます。
そのままでも、牛乳や植物性ミルクと、サラダやスープに加えても。
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✔砂糖・香料・保存料が無添加
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サラダにかけて食べるのが好きだったんだけど、
最近は、ヨーグルトにのせるのにハマってる♥
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soveには、お砂糖が使われていないので、
私は、プラスで蜂蜜をかけています。
これがもうめちゃめちゃ美味しいの!
ヨーグルトのとろっと感と、SOVEのサクサクがたまらんくて
食べごたえもあり、すごーく満足度高い!!
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2種類の大豆フレーク、
そして
トマト、ほうれん草、かぼちゃ、紫いも、ビート
のお野菜キューブが入っていて
彩りもとてもいいので
見た目にも楽しい食事になります!
彩りって大事だねぇ。
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1袋300gとたっぷり入っていて
ジッパー付きなので食べる分だけ使うことが出来ます。
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先日、朝から夜まで習い事があって、
ご飯を作る時間がなく
残り物の味噌汁に海苔だけの日があって(皆もあるよね?)
これにヨーグルトにsoveをかけて、出しました。
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野菜不足だなぁって感じるときにも
soveを足すだけで、栄養面にもアプローチしてくれてる気がする♥
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投稿日時:2023/02/27
提供:カゴメ株式会社