SOVE／SOVE シリアル オリジナルの口コミ（クチコミ）・レビュー（ひじりんさん）

カラダづくりに欠かせないたんぱく質と食物繊維がとれる、大豆と野菜のシリアル 「SOVE」食べてみました。 SOVEは1食30gで、 カラダづくりに欠かせないたんぱく質がとれます。 砂糖不使用、香料・保存料無添加なので、素材本来のおいしさを楽しむことができます。 朝から甘々を食べるのが苦手な私にとって、砂糖不使用なSOVEは手軽に美味しい朝食としてピッタリです！ 砂糖不使用と言っても、自然な甘さがあるので美味しく食べられます。 牛乳をかけても美味しいですが、 サクッと香ばしいクリスピー食感を楽しむならそのままがオススメ。 2種の大豆フレークに混ざっている4色の野菜キューブもサクサクで美味しい♪ 砂糖の甘みがないのでサラダやスープに加えても美味しいです！ 手軽なこはんにピッタリなSOVEをおやつでも食べられたら良いなーと思い、 シリアルバーをつくってみました。 レシピは下に書きます。 ☆シリアルバー☆☆☆☆ 【材料】3-4個分 SOVE・・・30g 大豆粉・・・20g 米油・・・小さじ1 メープルシロップ・・・小さじ1 オリゴ糖・・・大さじ1 牛乳・・・大さじ1 甘さ控えめレシピなので、オリゴ糖の量はお好みで調整。 【手順】 ①上記材料をポリ袋に入れ、混ぜ合わせます。 （生地がまとまらなければ牛乳追加） ②形を整えたら、180℃10分程度焼き、十分に熱がとれたら完成。 ※形はなるべく薄いほうが火の通りが均一になり美味しいです。 一枚の大きい板状にして、アツアツのうちに切り分けてもOK！ ☆☆☆☆☆☆ #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #monipla #sove_fan

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