SOVE／SOVE シリアル オリジナルの口コミ（クチコミ）・レビュー（kappa9393さん）

u0040sove.jp カラダづくりに大切なたんぱく質と食物繊維が手軽に摂取できる SOVE®︎シリアル を毎朝食べています。 SOVE ®︎シリアルは一食分(30g)でたんぱく質が15.1g、食物繊維が6.7gが摂れる2種の大豆フレークと4色の野菜キューブからできた素材の味が美味しいシリアルです。 《特徴》 ■大豆パフ 大豆原料を平たくパフ状にした大豆フレーク。 ■粒状大豆たんぱく 牛肉や豚肉の代わりとして使われる大豆原料を使用。 ■４色の野菜キューブ ・緑‥ホウレンソウ ・赤‥トマト ・黄‥かぼちゃ ・紫‥紫芋＆ビート 過度に加熱をしないため風味が損なわれにくいフリーズドライ製法を使用。素材本来の美味しさが引き立ちます。 《私の摂り方》 🔹私は前日の晩御飯に多めに作っておいたスープや味噌汁に入れたり、インスタのスープに入れて朝食にしています。 🔹ヨーグルトのトッピングやミルクをかけてサクサク食感を楽しむのも好きだけど私は断然モチモチ派。スープが染み込んだ大豆フレークは噛み応えがあって腹持ちも良いので気に入っています。 🔹今回は、SOVE®︎公式Instagramに紹介されていた「納豆×SOVE®︎シリアル」からヒントを得 て、『キムチ 納豆チゲ＋SOVE®︎シリアル』を作ってみました。豆腐も入って追い納豆もしたのでたんぱく質がたっぷり。 キムチの唐辛子が体を温めてこれ一杯で満足です。 🔹プレーンヨーグルトにトッピングすると野菜キューブの味がストレートに味わえてgood！素材それぞれの風味と甘味がとっても美味です。 🔹溶かしたマシュマロで作ったSOVE®︎シリアルバーはサクッとした歯応えとカラフルな野菜キューブが楽しいおやつ。隠し味に藻塩を混ぜ込むのがお気に入りです。 🔹SOVE®︎シリアルは糖質が1食分で4.1gととってもロカボ。気になる血糖値も改善できたらいいな、と期待しています。 🔹他にも大豆ミート代わりに料理に使ったり、ちょっと小腹がすいた時にそのままポリポリつまんだり、色々な食べ方ができるので飽きずに続けられるところも魅力です。 🔹朝食にSOVE®︎シリアルを摂るようになってからはバタバタする忙しい朝もとっても楽。手軽に食べられてしっかり満足できるので1日の始まりに欠かせなくなりました。 SOVE®︎シリアルは、 ✔︎おいしく手軽にカラダづくりをしたい ✔︎忙しい日々で食生活が偏りがち ✔︎たんぱく質や食物繊維は妥協したくない という方にオススメ❗️ 是非チェックしてみて下さいねー👋 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202303 #PR #monipla #sove_fan

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