今日は天気があんまり良くないですね～



でもあとちょっとの辛抱で・・・あの素敵な・・・
ＧＷがやってくるので、
頑張りますよ～




ところで。
私は去年からダイエットを始めてから、
食べるものにはだいぶ気を遣い始めたんですが
（それまでは好きなものを好きなだけ、好きな時に食べてました・・・）




どんなに気を遣っていても、
毎日の栄養バランスをカンペキに補うのはきついですよね



そこで見つけたこちら～




家族で飲めるバランスカンペキ食品




『スピメイト/スピルリナ普及会』






スピルリナとは、
クロレラによく似た藻のことで、
クロレラよりも栄養価と消化率が良いのが大きな特長です





高い栄養素を持つことで知られる、

牛乳や卵に負けない豊富な栄養素を持っています





４つの優れたパワー成分

スピルリナ
　人が必要とする栄養素をバランスよく含んでいて、２時間で９５％の消化率を可能にするスーパーグリーンフード


酵素
　６０種類以上の野草、野菜、果物を１年以上も発酵熟成させて配合しています


ビタミンＣ
　栄養素が高いだけでなく、美容にも効果的な女性の味方


乳酸菌
　国産の医療品にも使われている乳酸菌を配合毎日目安通りにスピメイトを飲めば、生きたまま腸まで届く乳酸菌を１日に２億個摂取できちゃいます
　この乳酸菌は熱や酸に強いので、胃酸や消化液で死滅することなく腸まで届くんです








１日の目安はなんと２０粒・・・






このド緑の粒を、
一気に２０粒飲むのはさすがにしんどいので、
私は小分けにして、
１回に５粒×４回飲むようにしています








まずは５粒程度を飲んで、
２時間位の間にお腹がごろごろしないか様子を見つつ、
徐々に量を増やしていくのがおすすめ～




私は最初この色に圧倒されましたが、
味も特になく、
粒も小さいので飲みやすいですよ






スピルリナは整腸効果が高いので、
まれに下痢や便秘になる方もいるみたいですが、
継続して飲むことで腸内環境が整ってくるので、
無理なくまったり整えていきましょ～



年代に関係なく、
どなたでも飲めます
妊娠中の方でも安心して飲めますよ




私はこちらを飲み始めてから、
すこぶる快腸です


ガン予防や貧血、糖尿病、ダイエット・・・
幅広い健康維持に効果があるので、
今後の体の変化が楽しみです


また報告します














スピルリナ普及会

◆chico◆ 　 2012-04-26 10:23:41 提供：ジャパン・アルジェ株式会社