どもちゃんに教えてもらった厚揚げめんたいマヨにのりぶっかけて作ってみたよ。トーストに乗せてみた。うまい！これはしばらくはまりそう。でも厚揚げも明太子も食べきっちゃった。買い物に行かなきゃもう食材がなんにもないよ～青汁にはパルスイートをちょっとだけ入れて。全然青汁っていう感じがなくて、グリーンティーと呼んでしまいそうです。またもやどもちゃんに教えてもらったもやしに豚肉にたまご。あと明太子と黒豆。おなかが減ってジャガイモとマーガリンをラップで包んでレンジでチンしてマヨネーズ。モニターで届いたヒアルロン酸ドリンク。炭酸は普段飲まないんだけどたまにはいいかな。それほどきつい炭酸じゃないから飲みやすい。食材がなくて夜もトースト。めんたいマヨ塗って。黒豆もちまちま食べられてイイ。ニンニクがあったのでごま油と一緒にレンジでチン。うまい！おなかが減ったのでコーンビーフ焼いてケチャップかけて。運動は足の加圧しながらヤーナリズムのラテンを４０分。汗ダグダグ～ちなみにふすまパンのトーストは４枚切りなので１枚は２６０キロカロリー。しかも３枚も食べてら～うーん、食べ過ぎたかな？明日こそスーパー行かないと・・・冷蔵庫に調味料しか入ってない。何買おうかなぁ。厚揚げ、チーズ、明太子、もやし、えのき、キャベツ、牛乳・・・・ところでニンニクっておいしいね。ニンニク料理って何ができるかな？どうやったらもっとおいいしくなるのかな？あと明太子の使い道もっとないかなぁ？マヨネーズとの相性抜群！しばらくトーストのお供決定。あ～明太パスタ食べたくなった！ランキングに参加しています。私のダイエットを応援してくれる人はクリックお願いします。ブログのぽちぽちですが【Ctrlキー】を押しながら・・（汚部屋と目標体重５０ｋｇ台）と（掃除、収納人気ブログランキング）をぷちぷちするとページを移動せずランキングにカウントできるそうです。やってみてください。スピカズオンラインファンサイト応援中

さっちゃん 　 2011-05-22 00:30:46 提供：株式会社スピカズ