「健康サプリグルコサミンorEPA＆DHA」 １袋　９８０円（株）エスロッソ様より頂きました＜DHAとEPAの働き＞・DHA=血をさらさらに保つ作用・EPA=血液が固まって起こる血栓症・動脈硬化を防ぐ働きがん予防に役立つ・このアラキドン酸（体の免疫力低下・がん細胞の増殖を促す）を減らす働きがありますコレステロールの増加を防ぐ働き・コレステロールは　女性なら女性ホルモンの分泌を促進。　ですが　余りにもこの分泌が多くなると→乳がん、子宮頸がんに」。　過剰な分泌も防いでくれる効果がありますDHAやEPAを摂取していれば　ガンにならないというわけではありませんがアラキドン酸を減らす作用とコレステロールを防ぐ働きの２つが働くことによってガンの要因を減らす期待があるといわれていますDHAが頭の働きを良くするのは・脳の中に入ることの数少ない成分の１つ・脳の細胞膜を作ったり・情報の伝達を行うシナプスという部分を成長・維持食からも摂取 イカ・カレイ・たらにも多く含まれています１日あたり必要摂取量１０００ｍｇ なかなか１０００mgって魚にしたら　どれくらい？難しいですですよね・・毎回計って食べるわけにも行かないですし・・毎食　魚ばかり食べるわけにもいかない・・エスロットのサプリは４粒で８００㎎の８割を撮ることができますオメガ３ ・オメガ３とは　不飽和脂肪酸の１つ　必須脂肪酸・不飽和脂肪酸は体内で作られることが出来ないので　食べ物から摂取しないとなりません １日４粒　物忘れ　かなり　なくなりましたぁいえ　ボケていたわけではありません・・笑ずっとDHA・EPAを飲み続け買い物へいっても　「買い忘れ」「名前を思い出せない」など減りましたね～～それだけで　良かった、良かったと嬉しく思う毎日ですこれからも頭の働きに　働きかけ続けたいと思いますモニプラ様（株）エスロット様ありがとうございます*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆あっという間に冬ですね・・寒くなってきたなぁ・・と思いながら気がつけば　寒い冬　明日で１２月っ（クリスマスももうすぐ？！）北海道は雪景色でしょうねここは　日中とても暖かく子供たちも　長袖１枚でも　学校から「暑い～」って　帰ってきます　さすが子供　笑朝の冷え込みと　日中の暖かさの温度差に風邪を引かぬよう 早起きしてみた　日の出 にほんブログ村 グロースプロジェクトファンサイトファンサイト参加中

tomorin 　 2014-11-30 10:12:11 提供：株式会社エスロッソ