子供って、ずっと見ていると解らないけれど、計測してみると成長しているんだなぁ…と、
しみじみ実感しますね。（￣▽￣）=３


身長の方は、我が家の家系がチビッ子なせいかあまり伸びていないのですが、
体重がズッシリと増えた気がします。


抱っこがツライ…


５分が限界


前は寝かしつける為に何十分も抱っこしていたのですが、
今はもう無理。


抱っこしてると、体重を支える為にどうしてもお腹を前に出して腰を反らし気味になっちゃいます。


そうすると腰に負担がかかります。




ただでさえ、骨盤の歪みが気になっているのにーーー




腰痛もやばいです。




手持ちの骨盤ベルトをすれば、多少楽になりますが、ずっと着けっぱなしという訳にもねぇ…


整骨院で腰のマッサージもたまにやってもらいますが、こちらは時間もお金もかかるので、そんな頻繁にできるものでもなし。
（何より、今は手首の方を先になんとかしないとだしね）


以前もブログで書いたと思いますが、私、体が歪んでるのが目視できるんですよｗｗｗ


右肩が上がって、左肩が下がってます。


これも骨盤の歪みが原因なのでしょうかねぇ…(*´Д｀)=з






骨盤矯正グッズも幾つか持っていますが、特にこれといった効果も得られずお蔵入りなんて事もしばしば。




自宅で自分でケア出来て、尚且つ効果が実感できる物はないものか・・・・




モニプラさんで、以前やっていたイベントが再び登場していたので、今回も参加してみます




プロイデアさんの骨盤座椅子『凛座』です








姿勢が良くなったらどんなプラスがあるかというお題ですが、




もちろん、それは綺麗な体型になると思います。




歪みを治す⇒腰痛改善⇒体の歪み改善⇒正しい筋肉が付く⇒ダイエット効果にもなる


⇒すなわち、美しいボディーラインを手に入れられる




そんな夢のような話はあるわけなかもですが、夢を見るだけはタダでしょうｗｗｗ






とりあえずは、この腰痛をどうにかしたいので、そちらの効果を期待します


当たると良いなぁ






【凛座Linzaモニター】凜とした姿勢に♪インテリアにもなるオシャレな骨盤座椅子　←参加中





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追加記事




モニプラさんで、同じくプロイデアさんのイベントを発見したので、追加参加です。


プーリーマジック『骨盤ベルト』です。






骨盤ベルトはいくつか持っていますが、この形状は初めて見ました。


確かに尾てい骨あたりが痛くなる事もあるので、そこを補強？できるのは良いですね。


あと何より惹かれたのは、サイド部分のラインです。


私が持っているのは全体的に同じ太さのベルトなので、腰をサポートは出来ていても、
サイドの腰骨にベルトが当たって痛くなって着けるのを止める事もあったので、
この形状は痛くならなそうで良いと思いました。




背面からサポートするというキャッチコピーも「そうそう！」と思わず声が漏れました。


腰痛に悩まされる時は、大抵が猫背になって骨盤が前に傾いてしまう時です。


そういった時はとにかく、体を反らす


応急処置のようなものですが、これが一番痛みを軽減するのに手っ取り早いｗｗｗ


なので背面からサポートしてくれるというのは、常にこの状態をキープしてくれるのかな


ちょっと今までに見ないタイプの骨盤ベルトなので、想像が付きませんが興味津々です







プーリーマジック骨盤ベルト【骨盤を背面からサポートし、楽な立ち座りへの腰ケア】　←参加中









その他イベント参加中


暖房の効いている部屋で簡単にエクササイズ♪“ローリングボード”を５名様に！

soyo 　 2014-01-14 16:24:07 提供：株式会社エス・エス・シィ