おはようございます



　１月２５日　土曜日


　１０度以上の気温だと、寒くてもまだ我慢できるみたい

　昨日や今日は、寒さも我慢のできる範囲です

　これくらいなら、冬も嫌いにならないで済むのになぁ

　南の方は、こんな感じなのかな〜


　３月の始めに、マラソン大会に出場するので、最近は５キロを目指して走るようにしていますが、

　いつも走っているのは、４キロくらい

　この１キロの壁がけっこうキツイ。。

　４,５キロくらいはイケルのですが、ここからが・・・

　慣れるまで、頑張って走らないと〜


　昨日は、パートのお仕事がお休みでした

　時間を有効に使えて、とっても充実した一日でした


　

　おやつには、アップルパイを焼きました

　パイシートで簡単♪

　中に入れるりんごも、レンチンで簡単に♪

　熱々を、バニラアイスと一緒に

　幸せを感じる甘さですね〜

　おやつ作り、楽しいわ♪

　毎日忙しくしてると、こんな風に子供たちに手作りのおやつも作ってあげれなく

　たまにのお休みには、こうやって作れて楽しいです

　時間の余裕があるって素晴らしい〜



　


　エス・エス・シィ

　大掃除をしても消えない匂いやカビに　SCBｉO（エスシィバイオ）


　すごい威力を発揮してくれます


　吊るすだけ　置くだけ

　それだけで、お部屋の匂いが消えてなくなります

　ペットがいるお家や、介護をしているお家に最適☆　


　生物酵素を消臭剤に応用するのは、世界で初めての試みです。
　ＳＣＢｉＯは、バイオテクノロジーによって作られた、数多くの好気性バイオ（推定500種類以上）が、
　不必要な臭いの源を酵素と炭酸ガスに分解して臭いを消す消臭剤です。
　
　部屋の中央に吊るすか置くだけで部屋の隅々の嫌な臭いを分解し、
　除菌・防カビの働きをＢｉＯがしますので、快適な空間を作り、4〜6ヶ月間持続します


　公的機関でも安全性が確認されており、人畜には全くの無害です。

　日本食品分析センターで確認され、飲んでも食べても全く人畜無害で、二次公害もなく安心してご使用出来ます。


　

　お部屋がクリアになった感じがします

　玄関を開けた時の、においが気にならなく、いつでも快適☆

　しかも、半年近く続くという素晴らしい威力です

　小さな子供がいるお家にも安心です

　


　 SCBｉO（エスシィバイオ）

　【SCBiOのメカニズム】

　微生物（バイオ）が臭いの元・雑菌・カビの元に飛んで行く。
　→それらを食べて消化分解
　→消臭・除菌・防カビを実現
　※500種類以上約10億個の生きた微生物バイオが入っています。
　※花の香り、果物の香りなど自然の香りには反応しませんので、ご安心下さい。

　【使用場所】

　部屋の中央に吊るすだけで、部屋の隅々、台所、押し入れの中、じゅうたんetc.広範囲に力を発揮します。（約15畳）

　【効果】
　
　日を追う毎に、消臭・除菌・防カビ。
　4〜10日程経ちますと快適な空間になります。

　【使用可能期間】
　
　開封後5〜6か月間 （開封するまでは、バイオは仮死状態です。）


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　昨日は、フラでした

お休みだったので、晩ご飯の用意はゆっくりできました


　

　帰ってからのビールは最高☆


　

　鶏肉と大根煮

　醤油、酒、みりんでことこと

　お肉がほろほろ〜

　大根がじゅわ〜っと


　

　白菜とちくわの梅しそわかめ和え

　混ぜ込みわかめの、梅しそ味と叩いた梅干を、白菜とちくわに和えました

　この混ぜ込みわかめのふりかけが、本当に美味しくて

　ご飯に混ぜておにぎりにするのはもちろんですが、こうやって、野菜と和えたりすると、ホント美味しいです

　特に、リオンがお気に入り


　

　パイソーセージ

　パイシートを巻いて、オーブンで焼きました


　

　里芋納豆の海苔焼き

　レンチンして潰した里芋、納豆、醤油を混ぜて、海苔にはさんでごま油で焼きました

　一口サイズのおつまみ


　

　豆腐グラタン

　豆腐に、ナポリタンのソースをかけて、チーズとクリームチーズをのせ、オーブンで焼きました

　熱々、グラグラ

　簡単で、とっても美味しいです


　

　おつまみセット

　やっぱり、チーズはかかせないな〜

　今日は、土曜の夜☆

　美味しいチーズでも買ってこようかな〜



　ごちそうさまでした





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りーり 　 2014-01-25 10:39:58 提供：株式会社エス・エス・シィ