『安心サプリメントのステアス』
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こんにちは 今日は妊婦さんや妊活中の方にオススメのベビーレシチンの使用レポです 以前…ずーっと前お話したかもですが、最近よく見かける、妊活中や妊娠初期に取ると良いとされる「葉酸」のお話です そもそも葉酸って何でしょう? 私なりに調べてまとめてみました。(私なり←なので参考程度にご拝読願います) まず、葉酸は水溶性のビタミンB群の一種で妊娠期に欠かせない栄養素だそうです 一言でお伝えすると、妊娠時には細胞や赤血球等を大量に作らなければならないそこで必要とする栄養素が葉酸だそうです 中でも妊娠初期(4週~12週)に特に葉酸が必要で先天性の障害のリスクを低くしてくれる働きがあるそうです。 一方、取りすぎても問題はないそうで葉酸は前述の通り水溶性ビタミンなので、過剰分は尿の中に排出されるそうです このサプリには赤ちゃんに必要な栄養素レシチン、ビタミン等がバランスよく配合されているそうです 実際に食べてみました 普通に美味しい(笑)グミのような食感です 美味しいから続けやすいし、持ち運びに便利なのがいいですよね。あと水がいらないのがGood これからまた続けて効果を書いていきたいと思います 安心サプリメントのステアスファンサイト参加中
Cassy 2019-02-06 10:19:04 提供:株式会社ステアス
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