昨日は爽やかな陽気でとても過ごしやすかったですが、まだまだ紫外線が


強いので日焼には注意してくださいね　　と言いながら


こないだ娘ちゃんの運動会で後ろ足を日焼けしちゃて大変なことに


なってしまいました・・・(＞_＜)　　その日の服装は、ハーフ丈のパンツに


膝下ぐらいのブーツを履いて行きました。


2回目の運動会のあった日はいいお天気で、すがすがしい陽気


だったけど日差しが結構きつくて見ていてとても暑いぐらいでした。　


家に帰ってから何だか、かゆくてヒリヒリしだして、見てみるとパンツと


ブーツの間のお肌が日焼けしてしまっていて、後ろふくらはぎ上のあたりが


真っ赤になっていて火傷状態になってしまってました・・・((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ　　


こんなところまでは日焼け止めを塗ってなかったので、まさか日焼をする


するなんて～(＞_＜)　　まだ暑いのでタイツとかは履かずに素足にブーツ


だったので、日焼け止めをついつい塗るの忘れてしまってました。


昨日はヒリヒリして熱をもっていたので、両足の日焼けした後ろふくらはぎ


の上に熱さまシートをずっと貼っていました。　


今日はもうだいぶ熱をもっていたお肌も落ち着いてきましたが、まだ


日焼け跡が赤く、くっきりと残っています｡ﾟ(T^T)ﾟ｡　情けない～(＞_＜)


これからは、タイツやレギンスとかで足をかくせるからまだいいんだけど、


来年まで日焼けした跡が消えなかったらどうしよう～(＞_＜)　ショック～


この時期でも、ちゃんと日焼け対策しとかないとまだまだ紫外線って


怖いなぁって思いました。(x_x；)　　


みさなんも紫外線にはまだまだ、充分に気をつけてくださいね(;^_^A




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昨日の夜ご飯は久しぶりに、たこ焼きをしました


夜はだいぶ、涼しくなってきので久しぶりのたこ焼き、おいしかったです












今日は、旦那さんの会社で毎年無料で受けれる健康診断があって


1年に1回は絶対に受けないといけなくて、私も無料で一緒に受けれるので


朝から旦那さんと一緒に健康診断を受けに行って来ます。　


30歳を超えてるので、今回からバリウムを飲む検査もしないといけなくて


昨日の夜9時から絶食で、このまま朝ご飯も食べないまま病院です　

すごいドキドキで嫌だけど、頑張って行って来ま～す。　

　　




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みっちゃん 　 2010-10-08 05:51:44 提供：日本サブウェイ合同会社