ブログネタ：最近いつ体重計乗った？
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最近お気に入りのとこ、サブウェイ。






なんでそんなにお気に入りかって言うと、


ヘルシー



野菜がたっぷり摂れる



美味しい


そして・・・

ちょっと嬉しいサービスがあった











昨日のお昼ご飯、家族３人で食べに行きました。


ここって、注文するときに、自分の好きなものをチョイスできるの。


パンの種類から、トッピングや、ドレッシング、


野菜の増量も出来ちゃうし、キライなのははずしてくれる。


マイサンドイッチが出来上がっちゃうってワケ。



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いろいろあって、むずかし～いって人は、「おまかせ！」っていうと、
そのメニューにあったものを、お店の人がチョイスしてくれるから安心よ。







旦那は、ＢＬＴ　（ベーコン、レタス、トマトの頭文字かな？）


３１４ｋｃａｌ


定番（？）かな？


カリカリベーコンとチーズがマッチ。








娘っこは、えびアボカド。


２９２ｋｃａｌ　




えび大好きな６歳の娘っこが、かぶりついておりました。


めっちゃ、美味しいって。









かあちゃんは、チーズローストチキン


３２９ｋｃａｌ


ローストチキンがやわらかくって美味しいの。


チーズがきいてて、あっさりして食べやすい。






サブウェイは、トッピングは有料だけど、野菜の増量はタダ


ＨＰへいけば、お得なクーポンもある。


ポイントカードもあって、８個スタンプしてもらえば、
好きなサンドイッチレギュラーサイズ1個＋好きなドリンクSサイズ1杯を
200円で買うことが出来ちゃうのよ。


ポイントは、金額じゃなくってサンドイッチ１個につき１個押してくれるから
結構すぐたまりそう。










肉厚なオーブンポテトは、オーブンで焼いてカロリー５０％ダウン。


油でベタベタじゃないのも、いいわ。




ドリンクは、たっぷり飲みたかったからＭサイズにしたんだけど、
かなり多めだったわ。


Ｓサイズでも十分だったかも。


ドリンク回数券だと、１杯がおトクになったりもするのよ。










そうそう、最後にちょっと嬉しいサービスのお話を・・・




娘っこ、飲んでたソーダーフロートをこぼしちゃったのっ


それも、ものすごく派手にめいっぱい盛大にこぼしちゃいました。


すると・・・


お店のお兄さんが飛んできてくれて、あっという間にキレイに拭き取って


「ソーダーフロートを緒のみだったのですね？
　すぐに代わりをお持ちします。」


だって～


ビックリ～


こぼしたのは、こっちの勝手なのにねぇ～。




「いえいえ、半分も飲んでいたので、いいですよ。」


と、言うと、


「では、ソーダーだけでもお持ちしましょう。」


と、すぐに持ってきてくれました。




旦那と、


「また今度も来たいね。」


体重にも優しい、
人にも優しい、


そんなサブウェイなのでした。







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pon 　 2010-09-07 18:25:00 提供：日本サブウェイ合同会社