おはようございます



　１０月１１日　木曜日

　
　先週末のこと

　休日の朝、前日に作ったかぼちゃと小豆あえで、サンドイッチの朝ごはん

　

　かぼちゃサラダや、さつま芋サラダ、ポテトサラダを作った翌日は、パンに挟んでサンドイッチにすることが多いです

　甘めのロールパンがおすすめ

　甘いパンとサラダが、ベストマッチ☆

　このパンは、レーズンが入ったロールパン

　翌日のお楽しみのあるサラダは、多めに作ることが多いです



　旦那さんがお休みの日、子供たちと、多摩川に遊びに行きました

　

　青梅市の御岳は、川沿いに遊歩道があり、気持ちのいい緑を感じながらお散歩ができます

　

　新緑の頃もいいし、これからの季節は、紅葉がめちゃめちゃキレイです

　毎年見に行く場所です

　

　お昼に、美味しいサンドイッチで、ちょっと休憩

　


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　『スペイン風オムレツ』は、スペインの家庭料理「トルティージャ」（フライパンで丸く焼いた固焼きの卵料理）を再現した

　オムレツに特製のトマトソースで仕上げたサンドイッチです

　チーズ味のポテトも一緒に♪

　パンの種類は、ハニーオーツ

　甘くてふわふわのオムレツに、トマトソースがめちゃめちゃ合うの〜！

　オリーブがアクセントで、スペイン風です

　お野菜たっぷりで、カロリーを気にせず食べれるのがなんとも嬉しい

　美味しくてヘルシーな、サブウェイのサンドイッチは、大好きです
　
　大好きなローストビーフや、パストラミハムなどのサンドイッチも美味しいし、海老とアボカドのサンドイッチも美味しいし

　行くと、いつも迷っちゃいます

　新商品も、毎回気になるサンドイッチなので、今回いち早く試して見れて嬉しい〜♪

　外で食べると、なお美味しいですね

　美味しいサンドイッチと、美味しい空気と♪

　

　川遊びも、水につかるのはちょっと寒くなってきちゃいましたね

　

　おやつは、へそまんじゅうを食べました

　

　

　

　めちゃめちゃ美味しい〜♪


　暑くもなく寒くもない、一番いい季節

　休日を満喫です



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りーり 　 2012-10-11 08:40:50 提供：日本サブウェイ合同会社