今日は夕方新月でした。。

お願いごとはされましたか？私はしっかりとしました

まだの方はぜひこれからやってみてくださいね

今日は暑かったですね。。猫のためにこの時期は和室をクーラー28度で解放するのですが

この温度でもとても涼しく感じました。。猫の寝姿をみると。。私も一緒に寝たいと思います。

今日は新月だったので新しいことをスタートしたいと思いましたが

なかなか間に合わず。。。ひとつだけ始めたのは「夕食の食べ方を変える」

ということをスタートさせました。

今までは二人分をひとつのお皿に入れたりしていたので今後は別々に

そして少なくてもできるだけたくさんのお皿を並べること

そう「目で満腹」作戦です。

ちなみに今日は、ご飯、味噌汁、納豆、オクラ、ところてん、トマト、ぶりの照り焼き、ゴボウサラダ。。。

書き出すと結構な量ですが、ひとつひとつは少ないので腹8分くらいです。

気持ちはいつまでも28歳ですが、体は平均寿命の半分をこえた今

少し気をつけていこうと思った次第です。

あっ　料理は苦手なので。。できる範囲でね

まずは夏バテしないでこの夏を乗り切ることが目標です。

来月末は夫は大切な試験を控えていますしね

本音は。。。いつまで続くかな？

さぁ　明日も頑張ろう

７月生まれの方１０％ＯＦＦですよっ
　　
　
　７／９、１１、１３、１５～１８、２０、２２、２４～２７、２９～３１　予約可

　７／１０　１８時以降予約可

　７／１２　９時～１０時予約受付終了
　
　７／１４　２１　１４時〜１５時半予約受付終了
　
　７／１９、２５、２９、３１　１３時以降予約可

　７／２３　１４時以降予約可

　７／２８　予約受付終了
　

　キャンセルや変更などで変わる場合もありますので

　遠慮なくお問い合わせください。

平日のご予約はお早めに

予約電話番号は0985-39-1217です。

ご予約メールは　luna0707☆ドコモです（０は数字です。☆は@に変換してね)

メールでのご予約お問い合わせは24時間大丈夫ですが

夜ですと眠ってしまっていたり、施術中はお返事遅れますのでご了承ください

また、ご予約状況はあくまで今現在のご予約状況です。

夜にご予約が入ったり、朝に入った場合はブログに反映できませんので

ご了承くださいませ



少しだけマッサージのほうを抜粋してメニューを書きますね

・肩コース 50分　3000円
・足コース(ひざ下) 40分 2500円
・脚スペシャル(太もも〜足裏)　50分　3000円

・肩・足(ひざ下)よくばりコース　60分　3500円　
・肩・足(ひざ下)よくばりコース(デラックス)　90分　5000円
・肩・足(ひざ下)よくばりコース(スペシャル)120分　6500円

・肩・足(太もも〜足裏の場合)よくばりコース 70分　4000円
・　　　　　　　　　　　　　　　〃　　　　　　　　　　100分　5500円
・　　　　　　　　　　　　　　　〃　　　　　　　　　　130分　7000円

・お試しコース(肩又は足)30分　2000円
・ヘッドマッサージ　3000円(洗い流しなし 2500円)

↓動物のための募金となります。
・ハンドマッサージ　300円

・カウンセリング　60分　1000円

ルナ・クロキ


【サブウェイ】アンケートにお答えいただいた方から抽選で無料お試し券プレゼント！

うしくん 　 2013-07-08 19:37:37 提供：日本サブウェイ合同会社