『すこやファンブロガーサイト』
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さて・・・御節料理やお餅、お菓子を食べ過ぎたので、ちょっとカラダをいたわろうかなぁと思っています。
モニプラさん×(株)すこやさんから頂きました、「十六穀彩膳」
赤米・黒米・あわ・ひえ・麦・玄米など16種類の雑穀に胚芽もプラスされて栄養満点☆
まずは白米に混ぜて炊いてみました。
ちょっと白米の量が多かったみたいですが・・・
雑穀は固くもなく、味も美味しくて、食べやすかったです♪
混ぜて炊くだけなのですごく簡単ですよね
ミネラルは白米の約3.4倍
ビタミンは白米の約4.4倍
食物繊維は白米の約10.8倍
国内産原料を使っているので、安心できます
もうすぐ七草粥の時期ですが、七草+十六穀の組み合わせはカラダによさそうな気がします
十六穀を使ってパンも作ってみたいと思っているので・・・
またココでご報告させていただきますッ
お試しセット(30g×5包)は500円みたいなので、気になった方はぜひチェックしてみてください♪
なつ 2011-01-05 00:00:00 提供:株式会社すこや
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『すこや』は、安心・安全の厳選国産素材100%の【国産銘穀十六穀膳】やパラオの純白サンゴ泥を原料にした、泡立ちの良い石鹸【ブランマーレ】など、安全で良質の健康食品を販売しております。
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