今日でとうとう最終日!今日は最後にまた美味しかったマンゴーソースかけてぺろり8日間私なりにがんばってみますた~結果は、体重2キロ減!体脂肪は26パーセント!目指す3キロ減!25パーセント以内は無理だったけど8日間でこの結果はよかったなといつもダイエットって、SMAP、EXILEのライブとか目に見える目標がないとなかなかできなかったんだけど今回はちょっと頑張れたんじゃないかな☆1日ちょっとお酒飲んじゃったけど、カロリーオフのものにして一応セーフ♪こうやって、お試しできて効果が出たのはうれしいな!やる気になれば目標無くても、なんとか続けられました^^株式会社シェイプアップハウスさん!モニプラさん!ありがとうございまっす♪お気に入りのチュニックシャツ!さらっと着られるようこれからもダイエット頑張ってみますノニ寒天とは・・・食物繊維を含んだ寒天をベースに、140種類以上の栄養素を含んだ奇跡のフルーツといわれているパラオ産の「ノニ」の原液を配合しています。 食べやすいように黒糖で味付けしました。 ダイエットを意識している方、便秘がちの方生活習慣病に気をつけている方にも人気の商品です栄養成分(1個200gあたり)エネルギー:126kcalタンパク質0.2g脂質0.2g糖質:32.6gナトリウム:13.4mg水分:167.6g エステティックファンブロガーサイトに参加中 ↑ランキングに登録してみました!このブログが気に入りましたら、クリックをお願いします
投稿日時:2009/07/09
: つよまめのほっこり日記♪
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