買い物好きの美猫(みねこ)の買って良かったものレビューブログです。
主にファッション、食、美容などについて書いています。
小学生の子供二人と野良出身の保護猫三匹と暮らしています。
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我が家の子供たちはスポーツガチ勢です。
何故こんなインドア夫婦から生まれたのか不思議でしょうがないのですが、上の子は週6コマのチアプラス、週一のアクロバット、そして週1~2のプール通いをしています。
下の子は週5でバスケ。
信じられない・・・
私がスポーツをやってこなかったので、アスリートの育て方が分かりません( ^ω^)・・・
何となく、熱中症対策にスポドリを持たせたり、塩分チャージのタブレットなんかを持たせていましたが、
先日チアのトレーナーから、
「塩分チャージのタブレットに入っているミネラル量は”おまじない程度”です」と言われてしまいました・・・
そういうわけで、アスリートの食生活について色々と勉強中です。
スポドリの甘さも気になっていました。
ジュースやん。
(私が元々ジュースが苦手ということもあり、子供の為だけに買っていますが、スポドリって甘すぎません??)
なので、これを見つけた時、これやん!!
と思ったのが、こちら。
「甘くないスポーツ飲料 『すぽーつ麦茶』 」
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そうやねん、甘さはいらんのよ・・・
甘いと余計に喉が渇くしね・・・
ポットで煮出すタイプなんですが、ポットで煮出すのが面倒くさい時は、マグカップ一杯分の熱湯に浸けて濃いめに出し、
それをジャグに入れて水を入れて薄めるというズボラ方式で作っています。
これなら急いでる時もすぐにできるのでお勧めです。
成分はこんな感じ。
元々お茶好きの子供たちは違和感なく飲んでます。
スポドリをがぶがぶ飲まれるより、ずっと身体に良さそうなので安心して飲ませられます。
一つのアルミパックに5袋入っているので、我が家は開封後はジップロックに入れています。
30包入っているので毎日作っても一か月分あります。
とにかく甘いスポドリが苦手なお子さんや、甘味料が気になっているお母さんにはすごく良いんじゃないかなぁ。
Amazonにもありましたよ。
チェックしてみて下さいね!
さて、リニューアルオープンしたマイショップです。
マスクコードの人気が高まっているようなので、リボンもタッセルもお勧めです♪
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ミネコ 2021-08-29 14:04:40 提供:有限会社ルーティ
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