モンドセレクション12年連続受賞♪「カルシウムグミ」のクチコミ（口コミ）・レビュー（ゆみちゃぶさん）｜子供たちの健やかな成長を応援！スクスクのっぽくん

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カルシウムグミ｜日常 | ゆみのブログ

こんばんは。カルシウムグミって知ってますか？カルシウムは成長に必要な栄養素ですが、毎日の食事でカルシウムきちんと摂れているかな？って思いますよね。毎日バランスの良い食事で栄養を摂るうえでとくに必要なのが「カルシウム」「マグネシウム」「ビタミンD」「タンパク質」です。タンパク質は比較的摂りやすいですが、「カルシウム」「マグネシウム」「亜鉛」は不足してしまいがちな成分なので意識して摂取することが大切らしいです。骨の成長にはカルシウム量が重要で、20代までにしか高めることが出来ないと言われているので成長期にしっかりとカルシウムを摂ることが大切ですが、現実はカルシウム不足な子どもが多い

投稿日時:2021/12/21 : 歳の差夫婦＋息子2人 by ゆみ |mamaCROOZ | ママのためのブログ mamaCROOZ(ママクルーズ) 提供：有限会社ルーティ

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