◀
▶
.
＊スワイプで動画あり
ちょっと前に一回紹介したんだけど、最近お気に入りで毎日作ってる「すぽーつ麦茶」。
糖分、脂肪分ゼロ。
ノンカフェインで18種類のアミノ酸がまるごと摂れたり、素材そのままの原料から食物繊維が摂れたり、GABAも配合されてたり。
身体に良さそうなのに味は普通に麦茶として飲めるからめっちゃ助かってます！
運動のあとや食事時のお茶、喉が渇いたときの水分補給としてはもちろんなんだけど、最近特にはまってる飲み方が「すぽーつ麦茶のミルク割」♪
レシピ・・・・ってほど難しいものじゃないんで、簡単に作り方書いときますね～。
……………………………………………………
材料
すぽーつ麦茶
牛乳
作り方
1.すぽーつ麦茶を濃いめに煮出す。
2.グラスにすぽーつ麦茶と牛乳を、「同量」もしくは「2：1」くらいの割合で注いだら完成。
……………………………………………………
普通に飲むときは1Lのお湯で煮出してるけど、ミルク割にするときは400～500mlくらいのお湯で煮出してます。
濃いめにしたほうが割ったときに美味しいし、もし普通に飲みたいって思ったときでも氷入れれば濃さも調整できちゃいますしね！
ミルク割にするとミルクティみたいな味がするんです。
私は甘党だから、普段ミルクティを飲むときは砂糖を入れて飲んでるんだけど、なぜかこの「すぽーつ麦茶のミルク割」はノンシュガーでも美味しく感じます。
砂糖を少し加えても美味しいんだけど、なくても美味しいならない方が断然身体にはいいですよね♪
使ってるのは麦茶と牛乳だけ。
しかもノンカフェインだから寝る前でも安心して飲めるし、こういうドリンクなら子供にも気兼ねなく飲ませてあげられます。
これから暑さが増してくると、熱中症対策のためにも水分補給は重要になってきます。
さっぱり美味しく飲みたいなら「すぽーつ麦茶」を！
ジュースをガブガブ飲むくらいなら「すぽーつ麦茶のミルク割」でミルクティ風を！
子供も大人も一緒に楽しめる麦茶は家族全員のお気に入りです♪
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
アミノ酸配合！甘くないスポーツ飲料「すぽーつ麦茶」
https://www.sportea.jp/?np_gnavi
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
#水分補給 #すぽーつ麦茶 #スポーツ麦茶 #ノンカフェイン #monipla #sukusukunoppokun_fan
@sukusukunoppokun #麦茶 #美味しいお茶 #ママさんにオススメ #麦茶のミルク割 #麦茶ラテ #麦茶のアレンジレシピ #フォロー返します #相互フォロー
Instagramの投稿へ
投稿日時:2021/06/13
提供：有限会社ルーティ
