間食をやめることができないなら、
ヘルシーな間食に変えてみるのはどうでしょう。
美波はよく小腹が空くので、
スキさえあらば何かを食べています。。(笑)
今まではあまり考える機会がなかったのですが、
最近はヘルシー間食が気になるお年頃。
甘すぎる、カロリーが高すぎる間食をすると、
からだの調子が良くないと感じることが増えてきたんですね。
ただ、間食をやめる選択肢はないので(!)、
健康的な間食にシフトしていけたらな~と思っています。
そんな折に、こちらのおやつに出会いました。
サン・クロレラ「京都黒豆ちょこ」です。
何と、クロレラが入っているチョコレート!
クロレラには、必須アミノ酸、非必須アミノ酸や各種ビタミン、
ミネラルなどが豊富に含まれているのだそう
甘さひかえめ、と書いてありますし、
ヘルシーおやつにぴったり