昨日、もーーーーー疲れました　(；ﾟДﾟ)色々と。(笑)あぁ～。罰金つらぁ～～～いΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！くそう(´*o*｀)ﾉ笑ま、そんな今日は梅田にお出かけです　♪でもすっごく眠たいです！眠たい眠たい～。笑昨日寝たの３時前なんですけどね、なんでかそういう時間に寝ると起きるのは決まって６時半。なんで～～～(;O;)不規則な生活送っているとね、腸内環境とか荒れるから便秘とかなりがちなんだけど最近全然ならないんです　ヾ(◜▿‾ ( ´▿｀ ) ‾▿◝)ﾉ毎日欠かさず摂っているもののおかげかなぁ～と。毎日欠かさず摂っているのはヨーグルトなんですけどね先日から違う種類のものを試すようになりました！それはねプロバイオティクスGBN1ブルガリア正統のホームメイドヨーグルトです！毎日元気に働きたい～負けない体を作りたい！季節の変化で体に悩みがでる。若々しくいたい毎朝のスッキリほしいこういう人にはお勧めのヨーグルトの種類　♪こちらのヨーグルトサポーターを粉末入れた牛乳パックに巻き付けて長時間置いとけば次第にヨーグルトになっていきますよぉ～！なんとね、この種。豆乳でも作れちゃうんですよ！そうとなっちゃ豆乳で作ってしまうでしょう！しょっぱなから豆乳で作ってみちゃいましたよ　＾＾味見すると、やっぱり豆乳なのでね「あ～、そのままではわたしゃ無理だ。(笑)」てなって、パフェ風にしてみました( ˘ ³˘)♡豆乳で作ると豆腐に近い感じ？に感じました　！これはアレンジに向いてるかな～と思ったので、お菓子作ってみたのでまた載せます　♪家で手作りしてたべるヨーグルトはおいしさもさらにプラスして感じられますよね　＾＾子供とかなら作る時点で一緒に作ってあげるとよろこんで朝食とかで食べるんじゃないかなぁ～なんて　＾＾実際うちの妹がそうです(笑)たーだ単純なだけかもしれませんが。ｗでも、ヨーグルトに関しては自分の体質に合った菌を探さないとね　＾＾私はブルガリアヨーグルトで　←まさにこれはベスト！これからも食べ続けたいと思います♪300名モニター大募集!★新発売!!＆話題の「活きてる酵素」話題のヘルシーオイル！オメガ３たっぷりのアマニ油　お料理モニター30名様、募集♪あなたはどっち派？【朝パンor朝ご飯】当選数倍になるかも♪アンケートで投票しよう中垣技術士事務所　ファンサイトファンサイト参加中食宣伝．comスパイスブログ認定スパイス大使2013レシピブログに参加中♪人気ブログランキングへポチっと１クリック頂けると嬉しいです♪

みゆぽむ 　 2014-04-14 09:22:34 提供：サニーヘルス株式会社