昨日は検診に行ってついでにと、骨密度を測定してもらいました。今まで足でやっていたのが、今度は手首でするものでした。が～～～ん！骨がスカスカになりかかっていると。
早速帰りに、木綿どうふといわしと、焼き目指しを買ってきて牛乳を飲み始めました。カルシウムとって、歩いて、日光にあたって、、、1年間やってみようと思います。
みなさんは、骨密度測定したことありますか？
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サニーヘルス様から、３００名に目元口元用のエイジングケアができる基礎化粧品モニターということで応募いたしました。
なんと！19656円分の、現物3点！

サニーヘルス　ファンサイトファンサイト参加中
早速、使い始めてみました。
シュ・シュレ　エッセンスローションはもちっとしたタイプの化粧水です。


よく伸びますね。反対側の手にも付けてみて。


シュ・シュレ　フィフローリペア９０は2プッシュ、出してみました。90秒後に発泡してきて、広げます。

シュ・シュレパーフェクトエッセンスジェルで仕上げ。

3つの工程ですが肌がなめらかに変わってくるのが実感できます。
90日間、続けてみます。
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しば漬け好きですよ。海の精さまのしば漬けはこれだけの原材料で作られているんですって。


お砂糖とか、不要な調味料は入っていなくって、、、
三河の本味醂も入っているんだ！
しば漬けがあれば、ご飯２膳、楽勝です。



海の精　しば漬け　150ｇ　モニター募集　20名様


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ブログネタ：ペット飼ってる？飼ってた？ 参加中
私は飼ってる 派！
小さい時は、猫に囲まれていましたね。布団の中に入ってくる。あったかいんだよね、猫って。
ウサギも飼っていたな
家畜といえば、豚もいたし羊もいたし鶏もいた。
「西の魔女が死んだ」久しぶりに読みましたが、、、あれのなかにも出てくるシーン。とりの毛や糞がついた卵を私もよく取りに行ったよ。産みたての卵って、ほんのり温かい。「持っていくな！」って、親鳥が威嚇するんだもの。
今は愛犬１頭。お話もしないけど、愛犬はまぶたで答えてくれます。こちらから話ししてわかったというのを「まぶたを二回、開け閉めして」ジェスチャーで答えてくれます。
ペットは、家族だね。



ペット飼ってる？飼ってた？飼ってる飼ってた飼ったことない

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のり 　 2015-01-28 04:57:07 提供：サニーヘルス株式会社