今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、
栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。
ゴールデンウイーク最終日、
岡山県はいい天気で暑かったです。
テレビで放送されたエビ丼を見て、
瀬戸内市の梶屋さんに行くと、
長蛇の列。
諦めました。
夜、牛窓に行くと明るい海辺に釣りをしている人がたくさんいました。
今日は風が強くちょっと藻?海草?が多かったです。
タコやメバルが釣れていたようです。
目に見えて、ココで取れたものだと分かるのは
安心感がありますね。
サニーヘルスさんの玄米胚芽と活きてる酵素の底力
を飲んでみました。
パッケージに原寸大の写真があるので分かりやすいです。
1日ぶんで発芽玄米お茶碗3杯分のGABAが取れるんです。
1日の目安は6粒です。
香ばしい香りがします。
中に入っている原料は、乳糖、還元麦芽糖水飴、
米胚芽発酵抽出物、穀物発酵エキス、ギャバ、ビタミンE
などが入っています。
6粒で米胚芽発酵エキスが200mg
穀物発酵エキスは150mg
GABAは37.5mg
入っています。
エネルギーは約6キロカロリーです。
粒の大きさは、8ミリぐらいです。
朝昼晩、2粒づつ飲んでいます。
ストレスやイライラにも良さそうで,
いろんな面でスッキリ効果が得られます。
ゴールデンウイークあけのバタバタもこれで乗り切ろうと思います。
投稿日時:2017/05/08 : 栄養士クミリアの美容ブログ♡ 提供:サニーヘルス株式会社