もともと肩＆首（ついでに言うと頭皮も）の凝りが
激しい私。　月１のオステオパシーで楽になった
と喜んでいたのも束の間。　久しぶりに集中的に
勉強したら、１週間で再びコリが悪化・・・

そんな時に大活躍してくれたのか、こちら。



ホットストーンアーム＠サンパック
（２，３１０円／税込）

日常の心地よさと美しさをキーワードに、
オリジナル商品を開発しているサンパック
の商品です。

普通のツボ押しとは一味違い、凝りの部分
を暖めながらツボ押しできる優れものです。



大人気のセラミックワーマーをベースに
開発された商品で、ツボ押し部分がシリコン
になっていて、使う前にレンジでチンして
温めて使えば、凝った部分を暖めながら
圧がかけられ、ほぐし効果がＵＰ




温める時間の目安が書かれています。




５００Ｗ　３０秒　　６００Ｗ　２０秒

私は６００Ｗで５０秒くらい、しっかり温めて
使っています。（温かさはお好みで・・・）

肩に掛けているだけでもジンワリと温まり
かなり楽になるし、片手で柄の部分をちょっと
動かすだけで、簡単にツボを刺激できるので、
勉強中にも使えました。

使用例では洋服の上から使っていますが、
洋服の中につっこんで、肌に直に使ってます。
お肌の弱い人にはお勧めできない使い方かも
しれませんが、私は肌は強いので

首や肩は勿論なのですが、私の一番お気に入りの
使い方は、肩甲骨に引っ掛けて、柄の部分をくみ
上げ井戸の様に上下に動かして使う方法。

日常生活では肩甲骨を動かすような動きをする
ことが少ないせいか、肩甲骨周りは常に固まりがち。

肩甲骨周りは自力ではなかなか刺激できないけど、
ホットストーンアームなら簡単にほぐせ、背中の
ドヨンとした重さが軽減されるような気がします。
（あくまでも個人的な感想ですが・・）

根本的な肩凝りの解消は、肩をまわしたり、
運動して血行を良くすることが大切なのだと
思うけれど、応急処置的な凝り対策にはお勧め



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little-my30 　 2012-03-04 22:21:48 提供：株式会社サンパック