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オメガ３にんにく卵黄を紹介します。




オメガ３にんにく卵黄には必須脂肪酸の1つである不飽和脂肪酸オメガ3(αリノレン酸、DHA、EPA)を 豊富に含むサプリメントです。
オメガ3は主に青魚に多く含まれています。しかし、欧米型の食生活に近い現代の食事では、毎日青魚を食べることは難しいです。そこでこのサプリメントの出番というわけです。このサプリメントには、オメガ３の中でも効率がよく少量で良い「クリルオイル」と元気の素「にんにく卵黄」が配合されています。また両方に含まれるリン脂質(レシチン)がEPA・DHAの摂取を強力にサポートします。


※クリルオイルの正体クリルオイルはオキアミという海に住む動物プランクトンから抽出されるオイルです。形はエビに似ていて、成長すると体長は５～６センチ、体重１～２gになり、大きな群れをつくって海面の表層300mより浅いところを群遊しています。オキアミはクジラの主食として有名ですが、他にも海鳥、イカ、アザラシなどの餌として海の中の食物連鎖ではキーストーン種といわれるほど非常に貴重な存在で、収穫について限られた数しか獲ることができない厳しい規制があります。
 
 現代人に不足しがちな必須脂肪酸と、元気の源であるにんにく卵黄を同時に摂取できるなんて魅力的ですね。疲れやすいなと感じていたので、効果が現れてくれるか楽しみです。




今回は寝る前に2粒、3週間飲み続けました。




ソフトカプセル のサプリメントです。少し独特な匂いが気になりますが、飲みにくいと感じるほどではありませんでした。大きさも よくあるサプリメントと同じくらいの大きさで飲みやすかったです。

飲み始めてから、なんだか昼間にあまり眠くならなくなったように感じます。飲み始める前は寝ても寝ても眠かったのに、朝も割りとすっきり起きられるようになりました。魚の力は偉大だなと感じました。必須脂肪酸はきちんとバランスよく取らなきゃですね……。




 

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あさぎ 　 2016-10-27 15:12:05 提供：株式会社サン・プロジェクト