ダイエットに励むためハーブ製品のパイオニア、サンライダーさんのサプリを飲み続けて飲み終わりましたのでレポしたいと思います飲み始めの記事はこちら→ハーブで代謝アップ!体に優しいダイエットサプリサンライダーファンサイトファンサイト参加中 サンライダー バイタライト アクションキャップ1日に6~9粒をとってとの説明だったので私はだいたい1日6粒飲んでました。3食のうちボリュームのある2食分の前に3粒ずつという感じで毎日やってました。カプセルタイプで粒が大きいので飲みにくさは多少ありましたが習慣づけてやっていたので苦には感じませんでしたね~。むしろ結構楽しんでやってました置き換えと併用していたりしたのでこれのみの効果かはわかりませんが結果としては・・。飲み始め 体重 49,6kg 現在 体重 48.9kg (700g減) 体脂肪率 22,0% 体脂肪率 21.2% (0.8%減) 基礎代謝 1162Kcal 基礎代謝 1155kcalとなりました。だいたい同じ時間に計っていてこれだったので誤差も少なそうでもしかしたら少しずつだけど順調に減っていってる・・?のかもしれません。まあ気を抜くとすぐに変動しちゃいそうなのでこれからも頑張らなきゃいけないんですけどね。サプリの効果としては体感としてすごくポカポカするとか代謝があがってる~。っていう実感は特になかったです。お通じも食べる量自体がちょっと減ったので良くなるというより減った気がしました。これは元々悩んでなかったので別に気にしてませんでしたが。ただ、いつ体重を量ってもあまり50キロオーバーはしなかったのでもしかしたらじわりじわりと代謝があがってきていたのかなとは感じました。食べすぎたーって思う時でもあんまり体重増えてなかったりとかね。飲み始めをキープしつつちょっとずつ減っていってる感じでした。飲み続けたらもっと体質改善できるのかもしれません。元々ハーブティとかが好きな方には体質に合うかもしれないですね。おまけ一緒に頂いたハーブティも飲んでみました。何気に初ハーブティくらい?レモンティー感覚で飲めそうかなと思ってレモンを選んでみました。ティーパックかと思いきや粉末状。粒子が細かいのでさっと溶けます。なのでアイスで飲んでみました。溶かした感じ色は透明感のない茶色。指定の240mlに溶かして飲んでみると何か薄い・・?甘みがほとんどないからかな。味はレモンの風味に少しハーブの苦みを感じるような味でした。少し喉がひりっとスパイシーな感じもしました。このままじゃ飲めなくはないけど味気ないのではちみつを追加。結果はちみつレモンみたいな味になって美味しく頂けました。ダイエットやお通じの改善にいいみたいですね。一緒に取ったらもっと効果アップするのかな。何だか体がポカポカする気がします。美容・ビューティー ブログランキングへ
投稿日時:2012/07/05
: 我流ナチュラルコスメライフ
提供:サンライダー・ジャパン・インク