サンライダーファンサイト／カリ（2.5g入り10パック）の口コミ（クチコミ）・レビュー（さくらん♪さん）

今日はおはようヨーガの教室を受けてきました。足のマッサージからふくらはぎ　太もものマッサージ念入りでした。そのあとは瞑想。。。呼吸法。。。。ヨガは動きがゆっくりなので大好きですが、カロリーは消費は低いのよね。。。。汗もかかないしね。。。昨日は無性に甘いものが食べたくなり、、、やばかった。菓子パン　アイス　頭の中をめぐってましたが、、、、ダイエット仲間にメールを送ってなんとか気持ちがおさまりました。。。本当にやばい時ってありますね。。。そのうちに無意識のうちに冷蔵庫あけて食べてそう。。。。。。でもそれを我慢したお陰で朝お腹がぐ～ぐ～で体重はかったら０．２キロ痩せてた！！やった～～～　でも本当に私ってちょっとずつだな。。。ダイエットの先生からレコーディングダイエットの一週間の結果がかえってきました。。。見事にピンクマーカーだらけ。。。。。もちろんピンクマーカーは食べたらNGのものです。。 ドレッシングのごまドレにピンクマーカー煮物系にピンクマーカーがひかれ私はいったい何を食べたらよいのだ！！しかも教室の後、その建物を3周くらい20分くらいかけて走りましょう　ハートマークがついてました。。先生　鬼だ！！私　走れないのに・・・・・ウォーキングが精一杯です。。。今まで甘えすぎていたのですね。ダイエットのきびしさを初めて見みにしみました。今までつらいな～～って思ったことはなかったけどこれはちょっときつい。。甘いものが食べれないのと運動増量中その結果は、ほんのちょっぴりなのよね。。。もうちょっとガツンとやせてくれればやる気になるんだけどね０．２キロじゃなぁ～～～っとぶちぶちとぐちり中。。。まぁ　先生を信じて来週からがんばります。。。明日は友達とランチ←（食べてもいいのか！！おい）土日は教室休みだし。。。。甘いものが食べれないので濃縮ハーブティー　カリを飲んでます。。。気持ちがおちつくわ。。。本当にありがたい。。1日1袋大事に飲んでます。。味のくせもなくすごく飲みやすい。。体の中からスッキリです。。またがんばれそうです。 今日で7日目です。。。1袋で４８０ｍｌ作れちゃうんです。ちょうどこの急須に一杯飲めちゃうんです。。ほっとひと息しながら飲んでます。。 サンライダーファンサイトファンサイト参加中