軽い運動と栄養バランスに気をつけた食事に加えて、サンソリットのF・Vlock(エフブロック)という美容サプリメントを飲んでみました。 つるっとしたカプセルは喉に引っ掛かりにくいから好きだし、1日1粒でいいから続けやすくてよかった。 今はわりかし落ち着いていて、だいぶ調子いいです( ´◡‿ゝ◡`) やっぱり肌綺麗だと精神面も落ち着くねー L-シスチンを多く含む食材は、牛肉・羊肉・小麦胚芽・唐辛子・牛乳だそうな。 肉は鶏肉派だから、定期的に摂ってるの牛乳くらいかな〜。 最近は毎日みかんも食べているんだけど、これもお肌のため。 せっかくサプリメント飲むんだから、基本的な栄養もしっかり摂っていきたいよね。 #PR #サンソリット #sunsorit #サンソリット #エフブロック #fvlock #美容皮膚科 #皮膚科 #monipla #sunsorit_fan #サプリメント #美容 #美肌になりたい #美容好きな人と繋がりたい
ゆず 2021-01-17 13:32:33 提供:サンソリット
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