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最近、朝のスムージー代わりに飲んでいるのが、玄米由来の米ぬかとごまの栄養を1本に凝縮した#サンスター の「健康道場 飲む一膳分 ごまプラス」
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元々ごまを食事にたっぷり使うのが好きで、先日も大好きな京都のゴマをお土産に渡した友人から、お取り寄せできないかな?って言われたほど、京都に行くとまずゴマを買いに行く私です。
でも、ごまって消化がそんなに良くないので、擦ったりした方が良いけど、コレはごま1,600粒分のセサミン配合で豆乳ベース。
唯一気になるのが、米ぬかだったけど、特に栄養がある玄米の果皮&胚珠部分が使われていて、米ぬか臭もなく飲みやすいの。
これ一本で米ぬかの食物繊維、鉄、マグネシウム、ビタミンB6、ナイアシンと言った栄養分と、イソフラボンも、セサミンも摂れちゃうの。
ほのかに甘くて飲みやすく、コクもあってバリューミーなので朝ごはん代わりにも!
美味しいのに、健康や美容を底上げ出来てお気に入り😋
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投稿日時:2020/10/22
提供:サンスター株式会社