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フグとアンコウの唐揚げ

おはようございます
秋晴れの清々しい朝ですね。



私が4時起きでしたので、息子も早起きしてしまい
6時から2人で2度寝しました
2度寝ってなんだか贅沢な気分です。



月曜日のごはんから









*フグとアンコウの唐揚げ
*ゴーヤの佃煮
*塩もみきゅうり
*小松菜と人参の胡麻和え
*お吸い物



アンコウとフグは郵便局のふるさと小包からのお届けです。



どちらもあっさりしてるのでから揚げにしても
脂っこくなくおいしくいただけました。








実家の両親はお野菜を買ってきてくれて、お野菜いっぱいの
食卓になりました。








ゴーヤは4本使って佃煮に。
苦味も無くなってとても食べやすくなります。


昨日のごはんは






*ちくわの肉巻きinチーズ
*かぼちゃの煮物
*もやしのナムル
*ゴーヤの佃煮
*冷奴
*納豆








ちくわにチーズを詰めて、豚肉を巻きます。
側面の穴のところもふさぐように巻くとチーズがこぼれにくいです。


フライパンで焼いて、火が通ったら
醤油、みりん、焼肉のタレで味付けしました。


豚肉200gとちくわでかなりボリュームあります。








いただいたかぼちゃ、ほこほこでした








お野菜が高いのでもやしで1品。


さて、今日はすることがいっぱい。
効率よく済ませたいです~。


では今日も良い1日を
















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Q.薄毛や髪のお悩みがありますか?



A.抜け毛がすごく多くて切れ毛もあり、パサパサな乾燥毛が悩みです



青汁って髪にも良いのでしょうね。飲みやすければ尚嬉しいです。





株式会社Sun&Sun





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クリム   2014-09-17 10:05:04 提供:株式会社Sun&Sun

企業紹介

株式会社Sun&Sun

株式会社Sun&Sunは2003年10月の創業以来、数多くのお客様に支援されてきました。
日常生活やビジネス環境が一瞬にして変化してしまう地球環境のなかで、当社は安心できるサプリメント、飲料水をお客様に提供できるよう全力で努力していきたいと思っております。
髪の悩み、口臭・体臭・健康の悩みを抱える方々を全力でサポートし、ワクワク、イキイキの人生を応援する企業であり続けること。それが私たちSun&Sunの使命です。
全ての原材料は納得いくまで最良のものを吟味する。数多くのモニター結果を基に改良に改良を重ねる。本当に自信を持ってお使いいただける商品のみ販売する開発メーカーとしての誇りと責任が私たちにはあります。このサイトを訪れた一人も多くの方とご縁があることを願ってやみません。

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