家族が365日愛用できるスムージー&サプリメント! サプリアル/腸内フローラダイエット!グリーンスム...の口コミ(クチコミ)・レビュー(のんミ☆さん)

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レビュー

とうとう7月最終日になってしまいました。

学生時代は、この時期、

 

 

まだまだ夏休み始まったとこだー!

遊び倒すぞー!おおおー!!!!

 

 

って、意気揚々と

遊びまくってた気がします。

と言っても、派手なことは好きでないし

アウトドア派でもないから、

ひたすらインドアですけれども。

 

 

で、8月の今頃は、

溜め込んだ宿題をいかに踏み倒すか、

考えをめぐらすという。

 

 

なんてダメ学生

 

 

ということで、夏休みのみなさんは、

どうぞ楽しんでくださりませー!!

 

 

わたくし、週2で通ってた水泳を中断して

はや3週間。

徐々に体脂肪が・・・体脂肪率が・・・

 

 

運動って大事ねって、痛感してます。

でも、運動量減ったけど、

こちらは続けてますよ~。

 

 

GREEN SMOOTHIE 365 Flora

MIX MANGO FLAVOR

 

グリーンスムージー365フローラ ミックスマンゴー味 180g(30日分) 3,600円(税別)

 

 

乳酸菌3兆個配合

家族が365日安心して飲める

フローラケアスムージー

 

 

ほぼ毎日、昼か夜を置き換えてました。

 

 

長期レポ:

1回目→☆☆☆

2回目→☆☆☆

 

 

GREEN SMOOTHIE 365 Floraには

 MIX BERRY FLAVOR

 MIX MANGO FLAVOR

 MIX KIWI FLAVOR

の3種類が用意されていて、

 

 

わたしが体験してるのはマンゴー味。

といっても・・・

 

 

この色だから、青汁に見えちゃう

香りはね、あまーいマンゴーの香りと

ほんのりお茶のような香ばしさ。

飲んだらマンゴー

 

 

始めは、水で溶いて飲んでいましたが、

途中から牛乳に変わり・・・

最後は水に戻りました!!

 

 

飲んでて感じたのは、

水:とろみが強く出やすい、

牛乳:飲んだ感が強く、空腹をより感じにくい、

    コクがあって甘みをより感じる。

ことかな。

 

 

まぁ、牛乳100gで約70kcalあるから、

牛乳のカロリー分、しっかりお腹に溜まる・・・

という感じですよね。

 

 

なので、今日はお腹すきやすいかも・・

とか、ちょっと甘いものが食べたい・・

と思ったら、牛乳で割ってました。

 

 

ただ、水泳やめて3週間で

やっぱり運動量が全然違ってきてるみたいで

先月みたいに、どんどん快調に減ってマース!

という状態ではなくなってきて

結局水割りメインに。(アルコールっぽい)

 

 

1ヶ月続けてみて、

最初の1週間で-0.6kg、

現在が-1.0kgという結果でした。

 

 

水泳続けてたら、今頃2kg以上痩せてたかなー

なんて、淡い期待("逃した魚"的思考)を胸に、

来月もまた目標に向かってダイエット、

続けたいと思います!!

 

 

ちなみに体脂肪は・・・若干増えました

明らかに運動不足ですな

 

 

あ、でも。

お腹の調子はまぁまぁ快調。

スムージーに配合の乳酸菌と

水溶性食物繊維おかげかな

 

 

水泳代わりにと始めた、

簡単腹筋運動も合わせて、

お腹まわりのたわみが引き締まりつつあります

 

 

見た目に変化してくるのは励みになりますね

 

 

 

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投稿日時:2016/07/31 : ちびっこうさぎとかめご飯 提供:株式会社サプリアル

「腸内フローラダイエット!グリーンスムージー365フローラ 180g マンゴー味(株式会社サプリアル)」の商品画像

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