『家族が365日愛用できるスムージー&サプリメント! サプリアル』
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最近、ダイエットを始めて・・・変えた事って言うのは、ビールを断つことだったんですけど、無理です・・・ ビールを我慢するのは、異常にストレスがたまる 今日、娘と公園に行き、疲れて果てて・・・、ビールを飲んだら一気にスッキリ!(笑) 禁酒2日で終わる。 大阪旅行まで、ビールは断とうと思っていましたが、無理。 ビールは1日500までにして、サラダ中心のダイエットは続けようと思います。 ところで、今日ネットで読んだ記事で、「チビ・デブ・ハゲなら どれが許せるか?」っていう記事でしたが、私はハゲた男性は嫌ではありません。 デブというか、加齢による弛みやシミがいやです。 私自身、太り過ぎで、顔の弛みが気になります。 私が思うにですが(笑)、痩せたり、太ったりを繰り返していると、痩せた時に余った肉が弛みになる気がするんです。35歳までは、そうでもないけど、35歳を過ぎたとたん・・・突然 そういう老化を感じるようになりました。だから一刻も早く、痩せたいのですが、・・・ 不健康ではなく、運動と規則正しい食事管理で老化なく痩せたいです。あと、浮腫みも弛んで見えるので、酒もやめたいんですけどね(笑) 今日のパパご飯は、激辛ペンネを作りました。あと、激辛ベビーハムの卵炒め・・・激辛というのは、唐辛子入り・・・(笑) 適当過ぎです・・
さっちー 2017-03-11 19:35:42 提供:株式会社サプリアル
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