今日も、健康　美容　ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 今夜はバカリズムさんの不倫ドラマ 黒い十人の女の放送日でした。 不倫の結論は、大抵最悪。 絶対に係りたくないです。 不倫する男女を「クズ」と表現していますが、 端から見ればそうですよね。 当事者は、「好きだ」とか言っていても、 自分の旦那様が不倫してたら嫌なものですから。           腸内フローラを考えた置き換えダイエット、 スムージー３６５　フローラ 美味しいマンゴー味です。             空けると甘酸っぱい香りがふわっとします。 中にはスプーンも入っているので、便利です。             中には食物繊維や大麦若葉、サイリウム種皮、アッップルファイバー コンニャクイモ、オリゴ糖、おから、米粉、紫黒米、 海洋深層水ミネラル粉、乳酸菌、クロレラ、 桑の葉、キウイなどの植物発酵エキスなど たくさん入っています。              プログラムがあって、美容コースとダイエットコースがあります。           パウダーをスプーン１杯シェイカーに入れて、          牛乳を注ぎます。           蓋をしてよくふります。              空けるとこんな感じになります。             フカフカの泡が上に出来ています。            マンゴー味ですが、ミルクマンゴーは、 なんだかバナナミルクみたいな甘さで美味しいです。 朝ご飯の変わりに頂きました。 スプーン２杯入れて一食置き換えダイエットをしたり、 スプーン２杯で食前に飲んだりしますが、 スプーン１杯でもけっこうお腹はふくれるので 朝は特に食べる気がしなくなります。 バナナミルクみたいで美味しいのも嬉しいです。         

クミリア 　 2016-10-07 01:55:26 提供：株式会社サプリアル