ただいま3人目を妊娠して、つわりの真っただ中。キッチンに立つのがつらい…( ；∀；)なので最近はどんぶりや肉焼くだけ！みたいな一品料理が多くて家族には申し訳ない気持ちでいっぱいです。



そんな中、私を救ってくれている物。それは…







冷凍食品！！！



レンジでチンするだけだから、ほんとにほんとに助かりますーー



今回ご紹介するのはテーブルマークさんの冷凍食品です。



マーボーナスと白身魚と野菜の黒酢あんは2トレース入ってました。







具がでかいのよ！冷凍食品って具がしょんぼりな事が多くて残念な気持ちになりますが、なす大きくない？！







さすがにメインにするには量が少なすぎますが、なんか後ちょっと足りないなって時にちょうどいい量です。







白身魚の黒酢あんは緑と赤の色合いもきれいでした✨



こちらはレンコンはさみ揚げ↓







レンコンしゃきしゃき～ (〃)´艸`) 衣には青のりが入っていて、とってもいい香りです。



れんこんにイカのすり身と野菜を挟んで揚げるなんて、とてもじゃないけど今の私には作れない料理。。



ピーマンの肉詰めはお弁当に入れました。







お弁当の隙間埋めにはやっぱり冷食が便利！朝からもう一品なんて作ってらんないもんね。ケチャップではなく、甘辛ダレってとこがグッときました。



冷凍食品はそこまで賞味期限も長くて、冷凍庫に入れておくと何かと便利。これから暑くなってくるとそうめんの出番が多くなりますが、そうめんの時のおかずにもいいなって思いました。そうめんだけじゃ栄養的に足りないもんね(;´･ω･)



つわりが収まってくる安定期までまだまだあるので、便利なものをどんどん活用して乗り切っていこうと思います ٩꒰｡•◡•｡꒱۶



最後まで読んでいただきありがとうございました。それではまた、次回の更新で ꒰*ゝω･꒱ﾉ″



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みさ 　 2019-06-19 14:59:05 提供：テーブルマーク株式会社