出産後、退院してきたのですがまだまだ床上げまでは無理できません。母が家事を担当してくれているのでできるだけ次女のお世話以外は体を休めつつ少しずつ無理のない範囲で家事を始めているところです。退院翌日には息子と長女が風邪を引いていたので小児科まで車に乗せていき診察は母に付き添ってもらって私は車で次女と待機。その後スーパーに行き子供たちと車で待っている間に母に買い物してきてもらいました。自分で動けないのが結構しんどい…つい動きたくなってしまうので(；´・ω・)ただ、更年期になってから体にきたりするので矢張り床上げまでは無理せず過ごすのがいいようですしなるべく安静に体の回復優先で過ごすようにします…。現在、買い物もなかなかこまめに行けないのでまとめて数日分買いに行っていますがこういったときに重宝するのが冷凍食品。お弁当のおかずでお世話になっているテーブルマークに冷凍パンというものがあるんです(*ﾟーﾟ*)種類もホットケーキやクロワッサン、シナモンロールなど豊富。授乳しているとほんとお腹がすくんですよね…（そうでなくても食べているけど）おやつに子供たちと朝パングラノーラを食べました。冷凍パンなのでオーブントースターやオーブンで温めて食べます。私はオーブントースターで1分ほど余熱してから2～3分焼くだけ。表面がさっくりしており、中は少し層のようになっているので食感がいいです。グラノーラが入っているので噛みごたえもあり一本でも十分満足感があります。ドライフルーツの甘みで噛むとじんわり甘さがあって美味しいです。長女が気に入って沢山食べていました(*ﾟーﾟ*)温めるだけで手軽に食べられるし冷凍なので日持ちもするしでなかなか出かけられない今、朝食やおやつにとても役に立っています。手軽に食べられるとはいえ食べ過ぎないように注意せねば…(ノ∀｀；)テーブルマークファンサイトファンサイト参加中

があすう 　 2015-04-03 09:44:12 提供：テーブルマーク株式会社