『「身近なのに、あたらしい。」テーブルマークファンサイト』
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中間考査のため、帰宅後 自宅で昼食を食べる娘の為に
うどんを作って 待っていました。
2日(木)旬野菜カレー焼きうどん 3日(金)生姜あんかけうどん
うどんは テーブルマークさんの新商品
「やさしいうどん」を 使用しました。
からだに「やさしいうどん」なんですが、
どこが優しいかと言うと。。。。。
GI値 40 なんです
『GI値』って
聞きなれない人もいらっしゃるかもしれませんね。
ダイエットの方法の1つ
『低インシュリンダイエット』 で GI値が
話題になったことがあります。
また、糖尿病の方は、
GI値の低い食生活を 指導されたことが
あるかと思います。
低GI値の食品は、血糖値の上昇を抑えられるんです
そんな GI値の低いうどんを テーブルマークさんは 販売されたんです
そんな特別なうどんを なぜ 娘に
まあ、多少 ぽっちゃりしているので、
ダイエットしてもいいタイプではありますが
娘は、うどん大好きで
うどん麺に関しては 結構 うるさいんです。
「この麺は ぶよぶよ 柔らかすぎ」
「細すぎ」
「もさもさして 美味しくない」 などなど
遠慮なく 発言します
だから、この 『GI値40』 に設定された麺で、何か気付くかな。。。。。
と 2日間 続けて うどんにしちゃいました
そして、その結果。。。。。
2日間とも 特に 何も気付かず 食べきってしまいました
今日の昼食終了後、娘に この麺の特長を 話したのですが、
「ちょっと 細めかな、、、という気はしたけど、
しっかりした歯ごたえがあったし、モチモチで おいしかったよ 」
という 評価を 頂きました
GI値を下げても うどんの美味しさは 変わらない って ことですね
ダレン・シャン 2016-06-03 20:51:00 提供:テーブルマーク株式会社
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