おはようございます。いい夢の連続かと思えば悪夢の連続。本当寝覚めが悪いのなんのって！ふーーーーーーー。材料さえあればすぐできる簡単ごパン。いつもトーストするだけの食パンもグラタンみたいにすれば一気にご馳走感増しますよね　＾＾食宣伝．comさんの『くだもの屋さんの真の実・アボカド』も入れて栄養価もアップ　♪彩も加わるのでより一層美味しそうな　♪材料トマトソース・・・適量アボカド・・・２分の１個食パン・・・1枚ウィンナー・・・２本新じゃが・・・数個マヨネーズ・・・適量とろけるチーズ・・・たっぷり粗挽き黒胡椒・・・少々▼参考までに(トマトソース)トマト缶・・・１缶玉ねぎ・・・１個にんにく・・・１かけ固形コンソメ・・・１個塩・・・小２分の１砂糖・・・小２分の１バジル・オレガノ・・・少々オリーブオイル・・・大２①まずはトマトソースから。　玉ねぎをみじん切りにします。②厚手の鍋にオリーブオイルとにんにくのみじん切りを入れ、中火より少し弱めのにかけじっくり香りを出す。③香りが出たところで玉ねぎのみじん切りを加えて玉ねぎが透き通るまでしっかり炒める。甘みを引き出してね♪④トマト缶を丸ごと入れる。（ホールの場合は少しつぶしながら加える）全体を混ぜてそのまま少し煮る。⑤固形コンソメを砕いて加える。混ぜながら完全に溶かす。⑥コンソメが溶けたら、塩、砂糖、乾燥ハーブを加えて全体を混ぜ合わせて完成。　ブレンダー等でお好みでペースト状にしても◎☆このトマトソースは瓶に詰めて冷蔵庫で保管できます♪　今回使用する分はこの分量から適量です。♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦①じゃがいもは１口大よりも小さめに切って茹でるか蒸すかレンチンして柔らかくしておきます。　アボカドと食パンは小さく切っておく。ウィンナーは４等分くらいに切る。②耐熱容器にバターをぬって、具材をまばらに並べてトマトソースをたっぷり乗せて　マヨネーズを全体にかけたっぷりのチーズを乗せてトースターでこんがり焼いたら完成。朝食にピッタリな１皿　☆作り置きトマトソースさえあれば、焼いている間に身支度もできるのでおすすめです　＾＾ＨＯＫＯ食のスマイルショップ　【ちびっ子ハンバーグ風カツ1袋40個】モニター募集【株式会社明治】冷凍ピザ詰め合わせを20名様にプレゼント！【テーブルマーク】おうちで楽しくカフェ気分♪モニターキャンペーン【お肌ケアしながら作ろう♪時短＆オシャレな朝ごはんレシピモニター参加中】お肌ケアしながら朝ごはんを作ろう♪　朝専用マスク「サボリーノ　目ざまシート」食宣伝．comレシピブログに参加中♪人気ブログランキングへポチっと１クリック頂けると嬉しいです♪

みゆぽむ 　 2015-05-18 09:26:15 提供：テーブルマーク株式会社