『「身近なのに、あたらしい。」テーブルマークファンサイト』
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2m29d
カウント合ってるかわかりません
心配してた我が子の便秘、
見事に解決致しましたーーー
今日の夕方前に結構な量の吐き戻しをして
お腹が苦しすぎるのかな
もう様子見なんてしないで綿棒浣腸しちゃえー
と思いオムツ開いたら
プスプスッ
とオナラが出まして、ウンチでろー
とお尻拭きで穴を刺激したら数回に分け出て来ました
これ、いつ終わるの?
ってくらい出てくれて、下着も洋服も汚れましたが安心しました
やっとウンチが出た我が子は心なしか機嫌も良くなり、やっとグズグズマン終わったーと思ったら旦那さん帰って来ました
ご機嫌な我が子といつも戯れる旦那さん。
日中グズグズマンだったと言っても今はかなりご機嫌さん。
おい、我が子よ、
パパとママにの態度が違いすぎないか
我が子がママとパパをわかっての対応なのか、私が旦那さん帰って来るまでに我が子をご機嫌さんにする技を身につけたのか…
どちらにせよ、私の苦労は理解してもらえないでしょう
我が子の便秘が治ったついでに私の体重も妊娠前くらいに戻りました
妊娠してプラス12kg
出産直後 マイナス2kg(残り10kg)
産後1ヶ月 マイナス2kg(残り8kg)
産後2ヶ月 マイナス4kg(残り4kg)
もうすぐ産後3ヶ月 マイナス3kg(残り1kg)
2週間前にはハイウエストのスキニーパンツも履けてビックリ
里帰りから帰ってきて動くようになったら体重も減ってきて、何もせずに徐々に戻っていきました
朝ごはん食べる時と食べない時があり
お昼ご飯はお茶碗1杯+おかず
夜ご飯はお茶碗1杯か2杯+おかず
妊娠前とそんなに変わらない量です
変わったことといえば水分とるようになった事、
毎食タンパク質(納豆や豆腐や魚や肉)を多く取るようになった事ですかね?
ただ妊娠前と同じ洋服が着れるようになったとはいえ、お尻のタルミなど筋力がかなり落ち、今は膝の痛みが悩みです
検索したら妊娠時はホルモンの関係で膝の痛みは出ないけど大きいお腹を支えていた膝は産後痛みを発症する事もあるようです…
カルシウム不足や筋力不足。
立ったり座ったり動くたびに痛い
その前は骨盤痛かったけどそれは知らぬ間に消えてた
身体の内側はまだまだメンテナンスが必要です
モニプラ
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アカリエ 2017-04-01 23:14:44 提供:テーブルマーク株式会社
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