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レンジで夏うどん♪ ごまドレでサラダつけ麺


暑い日 は 

できるだけ 火を使わずに

調理したいですよねっ




冷たい 素麺 や お蕎麦 が

食べたいけど・・

茹でるのが アッチッチ〜

だもんねっ




そんな 我が家では

 レンジでチンする 麺 が

大活躍してくれています〜








ごまドレ で 簡単サラダつけ麺 






カトキチ の
稲庭風細うどん
を使って 作ってみたよ




袋のまま レンジで
3分30秒 程 温めます。


チンした うどん を
ザルに移して 水で洗ったのがこちら↓



つるんつるん の うどん 完成




では では  サラダつけ麺の材料です




材料  1人分

・冷凍うどん   1人前
・きゅうり  2分の1本
・紫玉ねぎ     4分の1個
・ミニトマト   3個
・ゴマドレッシング   大さじ4
・お好みで ラー油  少し


作り方 

①冷凍うどん をレンジでチンし、水でしっかり洗います。






②きゅうりは千切り、玉ねぎは薄くスライスする。

③ うどん に ②と トマトをもりつけます

④つけ汁の器に氷とゴマドレッシングをいれて 完成です♪

ピリッと辛いのが好きな方は ラー油を少し加えると とってもおいしいです





さっぱり いただける

うどん です


シャキシャキの きゅうり と 玉ねぎ  

冷たい ゴマドレッシング が

うどんに よく絡んで

暑くて食欲がなくても

つるん 〜と いただける

夏にピッタリ の つけ麺です




暑い日に

ぜひ オススメです












【冷凍食品 よりどり10品以上で送料無料!】テーブルマーク 北海道産小麦使用 稲庭風細うどん3食 電子レンジで簡単調理!360円
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ゴマドレッシングは
こちらを使っています




ボナペティート すりごまドレッシング 300ml486円
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aka.ru   2017-07-21 06:04:38 提供:テーブルマーク株式会社

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私達テーブルマークは、「一番大切な人に食べてもらいたい」という想いのもと、独自の商品開発力や製造技術を活かし、常に新しく、安心してお召し上がりいただける商品づくりを目指しています。

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