相変わらず猛暑が続いていますねとても暑い日の事を「うだるような暑さ」などと表現しますが、うだるどころか「燃えるよう」ですよね。連日ニュースでは、命の危険をともなう気温などと伝えられています。   健康な体づくりは食から。体に良い物をバランスよく摂るのが理想ですが、まずは食べないと話になりません。  今回、テーブルマークさまの『ガツンとスタミナ飯キャンペーン』に参加し、冷凍食品3品をモニターしたのでご紹介します。温めるだけでおいしいスタミナ飯が食べられるので、夏休みのランチに大活躍でした  【テーブルマーク】肉めし  ホルモン焼うどんライスバーガー　焼肉   肉めしは休日のランチに家族で食べました。600g入りの1袋丸々使用するため、フライパン調理にしました。大きめのフライパンにたっぷりの大容量  中火でフタをしてたまにかき混ぜたらできあがり焼肉のタレのしっかりした味付けです。にんじん・にんにくの芽・たまねぎと牛肉がたっぷり入っていて、にんにくの風味が効いています。すこし甘めのタレで子供もおいしいと言っていました。  ホルモン焼きうどんはレンジ調理でOKこてっちゃん（ホルモン）はおじいちゃんの好物だったので、懐かしくいただきました。ちょっとピリっとする甘辛い味付けなので、子供には少し辛いみたいです。個人的にはこてっちゃんにはニラが必須だと思っているので、ニラを追加したくなりました。   私と子供でライスバーガーと焼うどんを半分こして食べました。ライスバーガーは今まで何回もリピートする位、子供が気に入っています。外装のパッケージから出して、内装の袋に切り込みを入れてレンジ加熱するだけなのでおやつなどにも手軽でいいですよね＾＾  まだまだ夏休みのお昼には悩まされると思うので、冷凍庫にストックしておきたいと思います。特にライスバーガー。かさばらないし、手軽でおいしいから常備したいです(^O^)     テーブルマークファンサイト参加中

pikanyan☆ 　 2018-08-07 00:16:01 提供：テーブルマーク株式会社