おはようございます。
どんよりとした朝を迎えています。
暑さと湿度で 体調崩しそうなこの季節。
水分補給も大切だけど お腹の調子も
整えたいところ。
今朝の朝食
野菜たっぷりなスープにフルーツと・・♪
先日、ママ友にあまりにも食が細い息子に
なにか簡単に栄養が取れて
お腹に優しい元気になるメニューはないかと
相談した。
朝は、食物繊維や糖分塩分がほどよく取れるスープと
水分とビタミンを簡単にフルーツで
そして、乳製品なんかあると完璧ぢゃない？！
なんて、アドバイスもらって
さっそく、作ってみました。
しかし、困ったのは 乳製品。
これどうしようかね・・・牛乳もさほどゴクゴク飲まない息子・・。
そこで、
タカナシドリンクヨーグルト おなかへGG！
「特定保健用食品 おなかの調子を整える食品」
96年に関与成分が乳酸菌である発酵乳として、
日本で初めて特定保健用食品として厚生省（当時）より許可されました。
LGG®乳酸菌が生きたまま腸に届き、
おなかの中の良い菌を増やし悪い菌を減らして、
腸内の環境を良好にするよう工夫したお腹の調子を整える食品です。
ヨーグルトは使われる乳酸菌によって個性があること知ってた？
LGG®乳酸菌は生きたまま腸に届いて
人に有益な働きを持つプロバイオティクス乳酸菌。
日本国内で唯一、
LGG®の名前を明記して商品開発・販売をすることができるんだって。
なんと、1本に、
LGG®乳酸菌140億個以上含まれているんですってよ～！！
せっかく摂るのなら、栄養があって、安心して
信頼できるものがいいもんね。
そして、オススメしたかったのが
さらっとしたタイプの飲むヨーグルト。
後味が 重くないので 食事にひびかないのよ！
今日の朝食はスープの水分が多そうでしょww
でも、100mlなので量的にもいいサイズ。
ストローも付いていますよ♪
子供たちは朝、私は 夜飲んでますが
夜飲むと、お腹がグーグーなるのww
お腹が減ってるわけでもなく お腹を壊してるわけぢゃないんだよ、
あのね、腸が活発に動いてくれてる感じ。
続けることで 体の中から
健康になれそうだね！
これからますます暑くなるから、家族の健康管理
気をつけたいですね(^∇^)
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投稿日時:2013/07/25
: 
*ぴーちき*
提供：タカナシ乳業株式会社
