『タカナシ乳業ファンクラブ』
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お問い合わせ先 |
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タカナシ乳業株式会社 |
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おはようございます
今朝は
ホットケーキを焼きました
バナナを乗せてみました
フライパンにこびりつきそうなので
生地に混ぜてみました
薄い仕上がりにしました
百均で買ってきた
ホットケーキミックスを半分使って
7枚焼きました
今朝は
2枚食べて
後は
冷凍保存して
食べる時に電子レンジで温めて食べます
朝食は
・筋骨ヨーグルトと
・低脂肪乳+青汁+米ぬか
・バナナ入りホットケーキ2枚
筋骨ヨーグルトを食べる前に
チアガールバランスのエクササイズをしました
初日は15秒
2日目は20秒
3日目の今日は25秒と
5秒ずつ増やしています
ややふらつくので
1分でもふらつかないように
続けていきます
タカナシ乳業ファンクラブファンサイト参加中
タカナシ乳業株式会社
teruteru 2014-04-13 09:41:57 提供:タカナシ乳業株式会社
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わたしたちは「健康づくりと新しい食文化づくりに奉仕する」ことを使命に、製品づくりを続けてまいりました。
タカナシグループのシンボルである「バラ」を愛する心で、お客様や生産者の方々と共に、多くの花を咲かせたいと願っております。生産地とお客様を結ぶパートナーとしてこれからも努力してまいります。