皆さん＂ロコモ＂ってご存知ですかはてなマーク

ロコモとはロコモティブシンドローム（運動器症候群）の略。

筋肉や骨、関節などの運動器の障害で、立つ、歩くなどの日常生活に必要な移動能力が衰え、要介護や寝たきりになる危険が高い状態をさすんですって。


名前はなんとなく聞いたことがあったのですが、メタボとの違いが良くわからなかった私かお

全然違うことなのね～ひらめき電球


栄養バランスと適度な運動を心がけて、いつまでも元気で歩ける体を作りたいですよね！？


この度、そのロコモに注目したコチラを試してみましたニコニコ

タカナシ乳業株式会社さんから4月7日に発売された新商品ですダウン


◆筋骨ヨーグルト◆


【配合成分】
プロバイオティクスLGG®乳酸菌
■プロテイン（たんぱく質）2倍！　 (1個あたり7.7g配合)　※1
■カルシウム　1/2日分　(350mg)　※2
■ビタミンD　1日分 (5µg)　※2
※1プロテインとはたんぱく質のことです。
たんぱく質を全脂無糖ヨーグルト比2倍に強化しています（栄養表示基準）。
全脂無糖ヨーグルトは100gあたり3.6gのたんぱく質が含まれています
（日本食品標準成分表2010）。

※2本商品1個で、１日分のカルシウムの50％（350mg）と１日分のビタミンD(5.0µg)が
摂取できます。
（栄養素等表示基準値より）。


こちらは筋肉と骨に良いとされるプロテイン（たんぱく質）やカルシウム、
ビタミンDを強化したヨーグルトひらめき電球

その上LGG乳酸菌も入ってるから腸内環境も整えてくれますねラブラブ！



さてさて実際に食べてみましょー音譜

スプーンですくってみると、とてもしっかりしたヨーグルトキラキラ


お味はとても濃厚で水切りヨーグルトのような、ギリシャヨーグルトのよう！！

満足感もあるので食後のあま～いデザートの代わりに食べても
物足りなさを感じなくていいかも合格

その機能性だけじゃなく、お味も気に入りました


また、HPで紹介されていたストレッチ運動も良さそうですよねこへび


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どれも簡単にできるけど地味にキツそうで効きそ～ひらめき電球

筋骨ヨーグルトと合わせて毎日続けることによって、
身体のバランスや筋力も上がりそうですよね音譜




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とらおん 　 2014-04-15 00:00:00 提供：タカナシ乳業株式会社