皆さん、おはようございます。
　　いつもご訪問有難うございます。

　　暖かくなったかと思うと急に寒くなったりで
　　この時期の服装には本当に困りますね。。。
　　そよそよは半袖に近い服装なのに
　　ブッキーはまだ冬みたいに厚着ｗ
　　姉弟でも体感温度がだいぶ違うのかしら・・・

　　
　　　

　　さて本日はモニプラさんより届きました
　　タカナシ乳業さんの筋骨ヨーグルトをご紹介いたします。

　

　　　プロテイン２倍！朝の筋骨ヨーグルト６個セットです。
　　　　　　タカナシ乳業ファンクラブファンサイト参加中

　　高齢化率の上昇に伴い、加齢や生活習慣が原因で足腰の機能が
　　衰える『ロコモ』が近年注目を浴びている事をご存じですか？　
　　いつまでも元気に歩けるよう維持するには
　　骨だけでなく、筋肉のケアが大切なんですって！！

　　そこでタカナシ乳業さんは、筋肉と骨の健康を考えて
　　こちらのヨーグルトを作られたそうです。

　ロコモとは、ロコモティブシンドローム（運動器症候群）の略です。
　筋肉や骨、関節などの運動器の障害で、立つ、歩くなどの日常生活に
　必要な移動能力が衰え、要介護や寝たきりになる危険が高い
　状態をさすそうです。
　栄養バランスと適度な運動を心がけ、
　ロコモ防止にしっかり取り組んでいきたいものですね。
　
　早速自分のロコモ度をチェック！
　
　　
　私の場合、この中ではＣの柔軟性が恐らく足りないかとｗ
　
　両足開いて身体がべったりくっつくそよそよが
　羨ましい笑　

　
　　しっかりCのはと胸ストレッチをして
　　筋骨ヨーグルト頂きましたよ♪
　　


　この日の朝食セットです。
　
　椎茸とウィンナーのガーリックソテー
　スクランブルエッグ
　スライストマト、フリルレタス
　メロンパン、くるみパン
　タカナシの筋骨ヨーグルト
　アップルティ
　


　　２倍のプロテインが含まれているこちらのヨーグルト。
　　
　　かなり濃厚で結構固め。酸味は抑え目で
　　子供達が『クリームチーズみたいで美味しい！』と
　　喜んでおりました♪

　　カルシウムやビタミンＤも摂れるので
　　子供達にも積極的に食べさせたいヨーグルトです！

　　　　　

　　モニプラさん、タカナシ乳業さん有難うございました。

　　　　　　
　　　　　いつも応援有難うございます。

　　　　　　

　　　　　　　１ポチ励みになります♪　

　

　ただ今『２０年後のあなたへ　笑顔のフォトコンテスト』が
　開催されています

　　　　　

　　皆さんの素敵な笑顔いっぱいの写真ぜひ応募してみてくださいね！

　
　　

　　　
ブログネタ：日曜日に見るテレビ
参加中
　　
　　朝はたいてい旦那っちがサンデーモーニングを見てるので
　　一緒にスポーツコーナーでの
　　『あっぱれ！』『喝だっ！』の声を聴き笑
　　もしお出かけしなければそのままサンジャポを
　　見てる感じでしょうか。
　　って言っても家事しながらだから見てるというより
　　耳に入ってくると言った方が正しいかも。

　　戦隊ものや仮面ライダー等の子供番組は録画しているので、
　　リアルタイムに見ることはあまりなくて
　　時間あるときに子供達、少しずつ見てます。

　　夕方は子供達が見ようと見まいと
　　だいたいちびまる子ちゃん、サザエさんの流れでｗ

　　なんとなく、サザエさんを見ないと
　　月曜日にならない気がする笑

プチごま 　 2014-04-22 09:30:47 提供：タカナシ乳業株式会社