このブログで「ダイエット」って言葉を何回書いてきたことでしょう？
もともと食べるのが大好きなせいで、なかなか「成功」の2文字が書けずにいます。

一気に痩せるのは絶対無理なので、少しずつ痩せられそうな、タカナシ乳業株式会社さんの『タカナシ　LGG脂肪ゼロヨーグルト』を6日間続けてみました。
>>>>>　http://www.takanashi-milk.co.jp/products/p_hakkou/



ヨーグルトはどれも同じって思ってる人は多いと思いますが、よく見ると違う乳酸菌が使われてることに気付くと思います。
この乳酸菌の違いがヨーグルトの個性につながってるんです

『タカナシ　LGG脂肪ゼロヨーグルト』に使われてるのは「ＬＧＧ菌」という乳酸菌です。



「LGG菌」は生きたまま腸に届いて人に有益な働きを持つプロバイオティクス乳酸菌で、４０カ国以上で人々の健康にお役に立っている乳酸菌です
タカナシ乳業さんは、フィンランド・バリオ社とのライセンス・技術支援契約により、日本国内で唯一、この「LGG菌」の商品開発・販売をすることができるんだそうです。

しかも今回食べたヨーグルトは「LGG菌」が使われてるだけでなく、ダイエット中の私に嬉しい「脂肪ゼロ」商品
※脂肪ゼロ（ ０ ）の基準値は脂質０ ．５％未満です（栄養表示基準）

脂肪ゼロ商品は味に少し不安はありますが、ダイエットには最適です



見た目は普通のヨーグルトに見えます。
でもかなり柔らかいですね。



食べてみると、思った以上に美味しくて驚きました
もっと水っぽい味なのかな～って思ってたんですが、脂肪ゼロなのに、「甘み・酸味・コク」全部が美味しく感じます
これで脂肪ゼロだなんて・・・・・続けられますね

6日間、1日1個食べ続けて体調や体重に目立った変化はありませんでしたが、脂肪摂取を減らしたいっていう気持ちは毎日のことなので、この美味しさなら本当に毎日続けたいなって思いました。
脂肪ゼロはまずいっていう考えが完全に変わりました






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しまさと 　 2013-03-29 13:50:14 提供：タカナシ乳業株式会社