9月10日（火曜日）の献立最近、なんだかんだと時間が無く、今日は本当に簡単に手抜きな夕飯(T_T)レシピでご紹介するのは、この２品茄子とトマトとハムの卵炒め作者：すいかサマ■材料（１，２人分）ロースハム / ２枚茄子 / ８０ｇトマト / １こ青ネギ / ４本★卵 / ２コ★塩・胡椒 / 少々★醤油 / 小さじ１／４サラダ油 / 適宜塩・胡椒 / 少々■レシピを考えた人のコメントサッと簡単★彩りキレイな簡単副菜。この組み合わせお勧めです詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…今日は、本当にご紹介するお料理が少ないんだけど、このお料理はとても、オススメなんだよ炒めるだけで簡単だし（*^_^*）茄子、トマト、ネギこの組み合わせが、まぁ、言えばこのお料理のポイントさ茄子のフニャっとした食感とトマトの旨みそれにネギの辛味が相まって。。。。これは組み合わせの妙としか言い用がない美味しさだよ。最後に、ふんわりと卵で仕上げたら、最高★卵を入れる、直前はフライパンはアツアツ状態。そこに、卵を流し入れて、１０秒～２０秒放置そして火を止め、フライ返しで全体をひっくり返すような感じだよ具がはみ出たオムレツを作るような感じで良いのですそして、予熱を使って、まだ生っぽい部分の卵に火を通して、卵を半熟に仕上げるヨ当然、ねぎもトマトもナスも、旦那さんは嫌いだから私一人分のおかず★切り干し大根ともやしとネギの胡麻和え作者：すいかサマ■材料（２人分）切り干し大根 / ２５★水 / 大さじ３★もろみ酢 / 大さじ２きゅうり / １／２本ネギ / ２本もやし / １／２袋すりごま / 大さじ１醤油 / 小さじ１／２いりゴマ / 適宜塩 / 適宜■レシピを考えた人のコメントさっぱりした野菜の副菜です。簡単詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…最近、忙しさのせか、どうもお腹の調子が良くない(T_T)ヨーグルトもプルーンも食べているんだけど。。。(T_T)なので、自分のために、繊維質が取れそうな、野菜のおかずを作ってみた。自分のためだけなので、ここでも思いっきりネギを投入★そうです、これも自分のためだけのお料理。うちは二人で住んでいるけれど、旦那さんの好き嫌いが多いため、必ずと言っていいほど、私しか食べないおかずが存在する（涙）自分がどうしても食べたいものや、頂き物の野菜が、旦那さんの嫌いなものであった場合（ほとんどの野菜が嫌いだし）そうすると、その分、どうしても旦那さん用の別おかずを作る羽目になるなので、品数が多くなり手間がかかる。。。。そんなこんなで、今日は旦那さん用には焼きそばを用意★私が時間の無いときに、作る手抜き料理の代名詞は焼きそば（*^_^*）関西人なので、焼きそばをおかずにご飯を食べるのね。（決して全ての関西人すべてがそうではない）関西人と言うより、お酒を飲むか飲まないかの方が、焼きそばとご飯を食べるかどうかの決めてになるのかも知れない焼きそばはそれだけで、結構、満腹感があるから、小さなおかずをごちゃごちゃ作らなくても良い、大きなおかずとしてウチでは君臨しているしかも旦那さんは野菜嫌いとあって、具はキャベツと豚肉だけでいいから、益々楽勝ナのです（*^_^*）今日はとりあえず、あまりお好みでないもやしも入れたけどね♪でも、やっぱりコレだけでは・・・と言う気持ちも湧いてくる。申し訳程度に、朝食でも無いのに、ハムエッグなんぞを付けたみた（*^_^*）要するに私の炒め物から、野菜を取り除いた材料で出来るお料理でＲでも、やはり調理は別々にしか出来ないけど。。。。　(T_T)旦那さん的には、こういうおかずは毎日でも良い。できれば野菜は食べたくない。だから、うちの旦那さん的には、焼きそば＋ハムエッグ望むところナのです(T_T)作りガイが本当にない(T_T)そこで、登場するのが、先日、ご紹介したＨＯＫＯさまのアオサのスープ★お湯を注ぐだけで簡単❤❤❤時間の無いときに、本当に助かります　m(__)mしかも、ウチの旦那さん、めちゃめちゃお気に入りだし★★★かく言う私も、本当にとても美味しくて気に入っているんだけど、今日みたいな時間のない日の、旦那さん用にしたいから私は我慢(T_T)９月１０日（火曜日）の献立はこんな感じ★HOKO　モニプラファンサイトファンサイト参加中にほんブログ村レシピブログのランキングに参加中♪　よろしければクリックしてくださいね♪応援して頂けたら嬉しいです♪新発売！タカナシぬってもおいしいヨーグルト6個を100名様に☆濃厚生クリーム入り

すいか 　 2013-09-11 09:02:18 提供：タカナシ乳業株式会社